касается безбрежной  и  романтической сферы энергетики  (она  явится  вторым
опорным китом в этой книге), которую организм способен получить в результате
всевозможных   двигательных  нагрузок,  правильно   поставленного   дыхания,
постоянного общения с природой,  у  нашего Анатолия Фирсовича то ли  руки до
всего этого не доходили, то ли вообще он относился к этому с иронией.
     В   ответ  на  добрые,  конструктивные   предложения  членов  семьи   и
сослуживцев он декларировал  пафосные  пионерские  слова: "Солнце, воздух  и
вода  -   наши  лучшие  друзья!"   -  а   потом   задумчиво  смаковал  рифму
"вода-друзья",  чем  полностью пресекал  дальнейшую  охоту к агитации за его
здоровый образ жизни.
     Итак, подытоживаем состояние здоровья Анатолия Фридриховича, человека с
крепким генотипом, живущего в доброй семейной атмосфере, в хорошей квартире,
занятого интересной, увлекающей его работой, который никогда не знал никаких
дискриминационных унижений. И этот благополучный человек едва  ли, во всяком
случае с большим трудом, доживет даже до 60 лет.
     Не столь давно я осматривал  его самого  (или его прототип). У него нет
ми одного органа в нормальном состоянии -  все без  исключения так или иначе
повреждены. Он благополучно пошучивал надо мной: дескать, время покажет, чья
теория  выше.  Тем  не  менее наш Анатолий  Феликсович Уже дважды  отлежал в
привилегированной  больнице  то  ли  с  микроинсультом, то  ли  со  спазмами
мозговых  сосудов.  Второй раз после  спазма  он  пробыл  на излечении и  на
последующей реабилитации в пансионате "Дюны" около  двух  месяцев, и сколько
неотложных  дел,  требующих его решения, находилось  в простое, и какой  это
принесло экономический ущерб - такими подсчетами у нас  никто не занимается,
ибо бесхозяйственно-варварски  относиться к  своему здоровью  - святое право
каждого.
     Я буду искренне  грустить, но отнюдь не удивлюсь, когда через несколько
очень недолгих лет этот прекрасный специалист, эта  голова, которая накопила
уникальный опыт,  отломится и упадет,  подобно  подсолнечнику  на  загнившем
стебле, и  мы будем  читать  в черной рамке сообщение  за  подписью  "группа
товарищей".
     Так что же делать? Чем ему помочь? То есть чем помочь каждому из нас? Я
глубоко  надеюсь, что тот читатель, кто вместе со мной  прошагал  вдоль этой
типической биографии  удачливого  человека,  неукоснительно  прошествует  по
дороге, ведущей на Океан, на тот океан, в котором  плавают три кита, несущих
на своих могучих хребтах наше здоровье.
     Кажется  мне,  каждый из нас должен понять  необходимость самоличного и
постоянного участия в борьбе за его обретение и  поддержание  на надлежащем,
достойном  человека   уровне.  Думается,  не   все  еще  утрачено  Анатолием
Филаретовичем для достойной человека  жизни, хотя для разрушения ее  сделано
немало.
     Итак, дорогой  Анатолий Филиппович, мы прошли с  тобой столь  короткий,
увы, жизненный  путь, но вот мы у Океана, где ждет нас радость знакомства со
здоровой жизнью. Что же,  давай с  тобою  и  с  читателями погрузимся в  его
благотворные  пучины и  вплавь возьмем  курс  к  первому из китов. А кто  не
хочет, то вольному - воля.
     А мы - поплыли...

     Глава вторая
     ДУХ ВЫСОКИЙ, ДЕЯТЕЛЬНЫЙ, ДОБРЫЙ
     Что общего  увидели сибирская каторжница Анастасия Цветаева на  Земле и
американский  космонавт Эдгар  Митчел  на  Луне,  или  О  высокой  цели  над
горизонтом

     Люди, которые завершили сейчас  вместе со мной долгий и трудный путь на
Океан, прошли  его  во имя главного -  обретения  здоровья. И вот  уже перед
нашим взором плещутся-вздымаются на могучих соленых просторах красавцы киты,
и вот  мы  уже  плывем-рулим  к  первому  их них,  взбираемся на его  крутой
исполинский  хребет  и... Боже  ж ты мой, какой взрыв  негодования слышу  я,
какие оскорбительные  речения, какие только  ни  звучат недоуменные вопросы!
Если суммировать их, то все это будет выглядеть примерно  так: "Мы затратили
свои кровные денежки, чтобы узнать что-нибудь конкретное, например  методику
оздоровления  лимфатической  системы  или  освобождения  наших  косточек  от
отложения  солей,  а  куда  нас завезли?! Что предлагают в первую  очередь?!
Какие-то  абстрактные  рассуждения  о  каком-то совершенно  невесомом  духе!
Очередная трепология!.."
     С   чего   я  взял   подобную  фразеологию  разочарования?   Ведь  наше
путешествие-то, извините, вымышленное. Ан  нет, не очень-то оно вымышленное,
напротив, полностью базируется  на  ваших, милые читатели,  вполне  реальных
письмах. Когда в феврале 1988  г. журнал "Нева" опубликовал статью "Три кита
здоровья",  то меня  буквально  затопил поток  писем. О  письмах этих  можно
рассказывать бесконечно долго, ибо они дают удивительный срез и человеческих
трагедий, и  общего состояния здравоохранения в нашей стране, и разнообразия
человеческих индивидуальностей, но  я сейчас хотел  бы  остановиться лишь на
одной, по-моему важнейшей, стороне человеческой субстанции  в целом, которая
возникла из коллективного портрета авторов этих писем.
     Вот  что  показала статистическая  обработка, проведенная на  материале
первых трех  тысяч писем (последующие письма в  принципе ничем не отличались
от  них).  Примерно  98%  всех вопросов, поднимаемых  в этих  посланиях -  а
порождены они  были,  естественно, критическими ситуациями,  сложившимися  в
жизни отдельных людей, или семей,  или предприятий,  - так вот,  абсолютное,
подавляющее, практически полное внимание корреспондентов  породили  вопросы,
связанные  с  проблемами  питания  и  очистки  организма.  Проблема  чистоты
внутренних органов, "потрошков", как мы их  с моими товарищами и помощниками
называем,   оказалась  для   подавляющего   большинства  читателей  наиболее
животрепещущей.
     Всего  лишь  около  двух   процентов  писем  было  посвящено  проблемам
энергетики,  закаливания, общению  с  природой,  системе дыхания.  И  только
исчезающе малое число, всего лишь несколько писем из этих проанализированных
трех тысяч, было посвящено  духовному настрою человека, принципам приведения
в норму как раз главной системы, организующей все  остальные системы. Данная
статистика означает, что люди полагают, будто с  духовным-то здоровьем у них
все  как  раз  в  порядке,  а  все  неприятности  проистекают   из  каких-то
частностей,  из нечеткого  функционирования  тех или иных  отдельных систем,
скажем, кишечника, почек, печени и т. п.
     Базируясь на данных той же статистической обработки, я покажу сейчас, о
каком именно "порядке" в области  их духовного здоровья идет  речь. Стремясь
незамедлительно  получить  ответ, причем  как  можно  более обстоятельный  и
пространный (в некоторых письмах содержался требовательный перечень ответить
на   такие-то  двенадцать-двадцать  вопросов),   корреспонденты  были  столь