Мне  известны  целители,  которые сразу, уже  при  знакомстве не  хотят
работать  с больным, не  желающим или  не способным трудиться во имя  своего
выздоровления, и я  их  понимаю.  Здесь как  нельзя  кстати будет присловье:
можно вылечить, в принципе,  любую болезнь, но далеко не каждого больного...
Известны, напротив, и такие врачеватели, которые берутся за решение  частных
задач, не утруждая себя  поисками исходных причин: их  уровень, к сожалению,
соответствует  личности  или  неразвитости большинства  больных. (Только что
прочитал  в  популярном  издании о беседе  психолога Константина Болдырева с
красивой девушкой, болеющей псориазом. "После многочасовой беседы советую ей
изменить  свои  привычки,  в  чем-то  покаяться,  что-то  пересмотреть.  Она
говорит: "Не могу".  Взвесив в  душе  будущий необходимый труд  над  собой и
болезнь, она заявила, что легче уж остаться  с псориазом. Вот это и поражает
больше всего:  когда люди обнаруживают, что  для излечения нужно не таблетки
глотать, а что-то менять в жизни, - они, как правило, выбирают болезнь".
     Что  делать с подобными пациентами? А ничего,  кроме того, что сделал с
ней психолог: объяснил, а дальше - это уж их личное дело.  Задача целителя -
открыть людям глаза. Не открываются - жалко, что еще сказать?..).
     В  моем архиве -  я уже сказал об этом  - много книг и других  пособий,
созданных  специалистами  здорового  образа  жизни.  И  это  обилие  изданий
прекрасно,  оно  греет  душу.  Но  еще  радостнее становится  от  писем  тех
читателей (и их, слава Господу, становится все  больше), которые уже реально
живут  так, как  положено жить  всем людям. Вот одно  из  них,,  присланное,
замечу, еще до издания книги "Три кита здоровья".
     "Москва, 3 апреля, 1991 г. Уважаемый Юрий Андреевич!
     Не найти Вас, не обратиться к Вам с письмом-исповедью  я просто не мог.
Земля слухами полнится! И радиослухами, в том  числе. Постараюсь быть  "max"
кратким.  Мне  65,  30  из них я привязан, прикован к системе  "Синдром",  к
набору принципов:
     Собственный Индивидуальный Набор Для Радостного Образа Мышления
     Важнейшие из них:  1. Максимальные физические нагрузки, стаж - 33 г. 2.
Босохождение, стаж -  31 г. 3. Воздержание (нулевая диета:  1 раз в  неделю,
стаж  -23  г.).  4.  Окунания  (омовения,   горячий  душ)   -  20  лет.   5.
Антигравитация как гимнаст, упражнения - 20 лет. 6. Отказ от т.н. "врачебной
помощи". 7. Отказ от  мясоедства. 8. Отказ от вредных привычек:  табак и пр.
9. Стремление  к  сыроедению.  10. И как  итог: самолечение  без  больничных
листов. Отсюда  проистекают "бытовые наклонности", свой сложившийся  за годы
стереотип. Вот эти чудательства в быту:
     - Холод - мой друг, легкий сквозняк - тоже. - Теплая одежда  - "богатый
предрассудок". -  Головной убор -  "архиизлишество". -  Прием  энергии через
душ.  -  Плавки, рубаха  и тапки - дом.  одеяние. - Работы  по дому (стирка,
уборка и пр.) - разновидность гимнастики. -  Пешие  передвижения по городу в
темпе  (100-120м/мин).  - Сон  нагишом, без изголовья. - Самомассаж, в т. ч.
лицевых  мышц. - Зеркало в рост  -  главный  элемент интерьера. - Лестничные
метромарши - средства от подагры. - Ни  одного дня без доброго (вне корысти)
дела. - Высшая радость - наблюдение восходящего  "желтого карлика" - Солнца.
-  Высшая цель в жизни - посильная  помощь малым,  слабым,  меньшим  нас.  -
Абсолютная постоянная вера в Высший Разум.
     Может, достаточно? Я с удовольствием вошел  бы в контакт  на эту тему с
Вашими  единомышленниками.  Так хочется уйти от  суеты сует  вокруг  колбас,
банкнот, цен и пр.
     Коротко  о  своем  жизненном  пути.  Коренной  москвич.   С  12  лет  -
детдомовец.  С 18  лет -  "кадет".  С  23 лет  -кадровый  военный.  Комсорг,
замполит, физрук - круг моих служебных в Армии дел. Добровольный (в 32 года)
уход из  кадров Армии. Заочное обучение  в  ВУЗе.  В 48 лет - диплом юриста.
Отец троих детей и дед пятерых внуков. (Младший сын 18 лет - приемный).
     И  на  этом   фоне,  после   нескольких  ударов  судьбы,  -  переход  к
"автономной" системе здравоохранения. И  все  эти 30 лет было что лечить, от
чего избавляться. Вот краткий "букет":
     - гипертония - каверна  в легком (учет ТД) - сердечная недостаточность,
обмороки -  изжога - мигрень - зачатки  подагры  (боль  в  кол.  суставе)  -
бессонница (рваный сон).
     Все это время избегал врачей. Хотя все мед. комиссии (при поступлении в
ВУЗ, при поступлении на работу (в  59 лет!) по рабочей сетке, при  получении
справок на участке в массовых кроссах проходил безукоризненно. Как-то провел
3-годичный фальш. эксперимент с мед. картой. Совершил "подлог". Исправил год
рождения: вместо -1926 г. поставил - 1946 г. И все три года  осенью и весной
был  на приемах врачей для  получения "добро" на  массовые кроссы.  Нынешнее
общее состояние:
     - ходьба от 10 до 18 км по лесопарку в темпе марша; - плавание (свобод,
стиль) на время от 30 до 45 минут; -  индивидуальные упражнения с кратностью
повторов от 50 до 100; - "стойка на голове" - моя профессиональная гордость,
и т.д.
     Я  Вам  не   наскучил   этими  похвальбами?  Может,  мой  опыт  кого-то
заинтересует?
     С уважением..."
     Разумеется, я ответил  этому прекрасному человеку и сообщил, где  можно
будет  приобрести книгу  "Три кита здоровья", когда она  увидит свет. Именно
для тех,  кто готов трудиться во имя  своего здоровья,  я пишу нижеследующий
трактат.
     В первой главе мы карабкались снизу  вверх -  аж до смотровой  площадки
небоскреба.  Теперь логично,  думаю, будет  двинуться  в путь  сверху  вниз,
непрестанно соображая  при этом,  как  конкретно обратить  в  дело сведения,
полученные при восхождении.
     КОНТАКТЫ С МИРОЗДАНИЕМ
     Великий  Космос   вбирает  каждого  из  нас  в  свою  глубину,  в  свою
многомерность  и  многогранность,  мы  участвуем  во  всех   без  исключения
процессах,  совершающихся в мироздании, независимо от того, осознаем это или
нет.  Но  ведь  совершается  и  обратная  связь:  вся  информация, все  наши
вибрации,  все те излучения, которые исходят от нас,  заполняют безграничный
Космос,  и в любой его  точке в любой  миг могут быть востребованы. При всем
различии  наших  величин   мы   взаимно  погружены  друг  в  друга,  взаимно
пересечены. Именно этой общностью и определяется то, что мы можем черпать из
мира любое  сообщение и  любое дополнение, в котором нуждаемся: надо  только
войти  в  состояние  раскрепощенного   сознания.  Смысл  активного  сознания
-сохранять  нашу  личную  целостность,  смысл  измененного   состояния  -  в
способности раствориться в окружающем нас мире, размыть и преодолеть размеры
и ограничения нашего плотного, физического, индивидуального тела. Преодолеть
его границы во имя его же совершенствования, развития его возможностей.
     Из безмерной дали веков дошла до наших дней весьма непростая формула:
     Кто хочет быть храбрым,  ест мясо. Кто хочет  быть здоровым, ест овощи.