На душе так спокойно-приятно-спокойно.  Здоровое-прочное спокойствие
наполняет душу.  Новорожденное прочное спокойствие наполняет мою
душу.

Я весь насквозь наполняюсь новой-здоровой-новорожденной жизнью.
Новая-здоровая новорожденная жизнь всего насквозь меня наполняет.
Новорожденная жизнь наполняет меня очень приятным-здоровым
новорожденным прочным спокойствием.  Я весь насквозь успокоился;
абсолютно спокойно - совершенно спокойно - безмятежно спокойно -
абсолютно спокойно.

В области головы легко-спокойно.  Голова легкая-невесомая.  Голова
легкая-невесомая.  Голова легкая-легкая-легкая-невесомая.

Все тело легкое, как пушинка, ноги легкие, как пушиночки, шаг
легкий-широкий.

Я весь насквозь наполняюсь приятным - очень приятным новорожденным
прочным-здоровым спокойствием.  Я весь насквозь наполняюсь приятным -
очень приятным новорожденным прочным-здоровым спокойствием.  Я весь
насквозь абсолютно спокоен - совершенно спокоен - безмятежно спокоен
- абсолютно спокоен - безмятежно спокоен.

В головной - спинной мозг - во все мои нервы - во всю мою нервную
систему вливается новорожденное прочное-здоровое спокойствие.

Во все мое тело вливается новорожденное прочное-здоровое спокойствие.

Прочное спокойствие наполняет мое сердце.  Новорожденное прочное
спокойствие наполняет мое сердце.  Прочно спокойно здоровое сердце.
Несокрушимо спокойно здоровое сердце.  Несокрушимо спокойно здоровое
сердце.

Во все мои нервы вливается здоровое новорожденное прочное-здоровое
спокойствие вливается во все мои молодые нервы.  Прочно спокойны
здоровые нервы, несокрушимо спокойны здоровые нервы.  Несокрушимо
спокойны здоровые нервы.  Несокрушимо спокойны здоровые нервы.

Я весь насквозь успокоился.  Я весь насквозь абсолютно спокоен -
совершенно спокоен как зеркальная гладь озера.  Я весь насквозь
абсолютно спокоен.  Все тело наполняется приятным - очень приятным
здоровым спокойствием.

Голова легкая-легкая-легкая-невесомая.  Все тело наполняется приятной
легкостью - приятной легкостью - приятным спокойствием.

Во все мои нервы вливается новорожденное прочное здоровое
спокойствие.  Прочно спокойны здоровые нервы, несокрушимо спокойны
здоровые нервы.  Я весь насквозь абсолютно
спокоен - совершенно спокоен - безмятежно спокоен.

На душе так спокойно-легко, так спокойно-легко.  На душе так
спокойно-легко, вся душа наполнилась новорожденным приятным прочным
спокойствием.

Новая-здоровая новорожденная жизнь всего насквозь меня наполняет, я
весь насквозь наполняюсь приятным - очень приятным новорожденным
прочным-здоровым спокойствием.  Я весь насквозь наполняюсь
приятным-приятным - очень приятным здоровым спокойствием.  Прочно
спокойны здоровые нервы, несокрушимо спокойны здоровые нервы.

Прочным спокойствием - здоровым спокойствием я весь наполняюсь.  Все
тело легкое-легкое-легкое-невесомое.  Во всем теле приятная легкость,
во всем теле приятная легкость - во всем теле приятно-спокойно.

Вся насквозь голова светлая-светлая.  В глазах ярко-ярко-светло,
голова легкая-легкая легкая-невесомая.  Приятное здоровое
новорожденное прочное спокойствие наполняет мою голову.

Приятное здоровое-прочное спокойствие наполняет мою душу; приятное
здоровое-прочное спокойствие наполняет мою душу.  Я весь насквозь
прочно спокоен - несокрушимо спокоен.  Я весь насквозь прочно спокоен
- несокрушимо спокоен.

Я весь наполнился новой-здоровой новорожденной силой.  Я весь
насквозь наполнился новой-новой-здоровой новорожденной силой.  Я весь
насквозь прочно спокоен - несокрушимо спокоен.

Во всем теле приятная легкость - приятное спокойствие.  Все тело
легкое, как пушинка, голова легкая-легкая-легкая-невесомая.  Голова
легкая-легкая-легкая-невесомая.

Вся насквозь голова ярко-ярко-ярко светлая.  Вся насквозь голова
ярко-ярко-ярко светлая.  В глазах ярко-ярко светло.  В глазах
ярко-ярко светло.  Я весь насквозь прочно спокоен - несокрушимо
спокоен.

Я весь насквозь несокрушимо спокоен, я весь насквозь несокрушимо
спокоен.

ЗДОРОВЫЙ СОН



Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову.  В
головной - спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему
вливается новая здоровая новорожденная жизнь.  Новорожденная жизнь
рождает здоровую сильную крепкую нервную систему.  В головной -
спинной мозг вливается большая-огромная новорожденная сила.