сила духа рождается во мне.  Я рождаюсь человеком колоссальной
духовной силы.

Я - человек всепобеждающей всесильной воли.  Всепобеждающая
всесильная воля светится в моих глазах и эту волю чувствую во мне все
люди, которые приходят во мной в соприкосновение.

Я - человек смело-твердо уверенный в себе, я все смею, все могу и
ничего не боюсь.  Среди всех житейских ураганов и бурь я непоколебимо
стою, как скала, о которую все сокрушается.  Я твердо знаю, что если
на меня неожиданно обрушатся все трудности сразу - им все равно
несокрушить моей всепобеждающей всесильной воли.  Я твердо знаю, что
если на меня неожиданно обрушатся все трудности сразу - им все равно
не сокрушить моей могучей воли.  И потому я смотрю миру в лицо,
ничего не боясь, и среди всех противодействующих сил непоколебимо
стою за здоровый образ жизни.

В мою голову вливается огромной-колоссальной силы новорожденная
жизнь, в мою голову вливается огромная-колоссальная энергия,
вливается огромная-колоссальная сила.  С каждой секундой во мне
возрастает сила духа.  Я становлюсь смелей-решительней-уверенней в
себе.

Я твердо энаю как действительный факт, что если на меня неожиданно
обрушатся все трудности сразу, им все равно не сокрушить моей могучей
воли.  И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь.  Я в жизни
становлюсь смелей-решительней-уверенней в себе.

Я ежедневно упорно усваиваю настрой на здоровый образ жизни.  Я
постоянно преодолеваю все противодействующие силы, которые стараются
нарушить мой здоровый образ жизни.  Я создаю мощную поддержку своему
здоровому образу жизни.  Я создаю мощную защиту своему здоровому
образу жизни.

Я ненавижу сильнейшей лютой-злобной ненавистью все, что
противодействует здоровому образу жизни.  Я постоянно поддерживаю
полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний, которые
стараются столкнуть меня в бездну алкоголизма.  Алкоголь есть мой
опаснейший-коварный враг, разрушающий мое здоровье, отнимающий у меня
волю, отнимающий у меня человеческое достоинство, превращающий меня в
презираемое людьми существо.

Я твердо знаю, что я остаюсь человеком и сохраняю свою волю только до
тех пор, пока в меня не попало ни одной капли алкоголя.  И потому я
не приму ни одной капли алкоголя и никакие уговоры пьяниц не собьют
меня с трезвого - здорового образа жизни.

Колоссальная сила духа рождается в моей душе.  Я в жизни становлюсь
смелей-решительней-уверенней в себе.  Усиливается управление
состоянием, усиливается управление состоянием.  Я безгранично
управляю собой.  Усиливается самоконтроль, я постоянно контролирую
все свое поведение, каждое свое движение.

Рождается несокрушимо сильное самоуправление состоянием организма.
Рождается огромная-колоссальная сила духа в моей душе.  Рождается
полное господство духа над телом, рождается полное господство духа
над телом.  Я полностью управляю всеми своими мыслями, всеми своими
желаниями, всеми чувствами.

Я сильнейшей лютой-злобной ненавистью ненавижу потребность в
алкоголе.  Я сильнейшей лютой-злобной ненавистью ненавижу потребность
в спиртном.  Я сильнейшей лютой ненавистью ненавижу алкоголь и
никакая сила не заставит меня пить.

Я твердо знаю, что человек, окрыленный идеей оздоровления,
превосходит своей мощью все стихии естества, все противодействующие
силы и наперекор всем противодействующим влияниям сохраняет здоровый
образ жизни.

Я настраиваюсь на энергичную-здоровую молодую жизнь и сейчас, и через
10 лет, и через 30 лет, и через 50 лет и дальше.  Я настраиваюсь на
постоянное наращивание волевых усилий в борьбе за здоровый образ
жизни и тем самым постоянно увеличиваю запас надежности-прочности
трезвого образа жизни.

Я становлюсь сильней всех противодействующих сил, которые разрушают
мой настрой на трезвый образ жизни.  Я постоянно усиливаю-укрепляю
свой настрой на трезвый образ жизни.  И никакие вредные влияния не
могут разрушить мой настрой на трезвый образ жизни.

Я чувствую как здоровею-крепну и это наполняет все мое существо
торжествующей радостью жизни.  У меня впереди долголетняя радостная
молодая жизнь и это наполняет меня торжествующей радостью победы над
алкоголизмом.  Неугасимый веселый огонек разгорается в моих глазах,
солнечная радость жизни светится в моих глазах.  Я отчетливо чувствую
себя сильней потребности в спиртном.

Я навсегда - на все времена полностью подавил ненавистную потребность
в спиртном.  Я навсегда - на все времена полностью подавил
потребность в спиртном.  Я никогда больше не буду пить спиртное!
Никогда!  Я навсегда - на все времена полностью-начисто подавил
ненавистную потребность в спиртном.  Я могу вести здоровый трезвый
образ жизни наперекор всем противодействующим влияниям.  Я чувствую
себя неизмеримо сильней вредных влияний.

Колоссальная сила духа рождается в моей душе.  Я ярко-отчетливо
чувствую себя неизмеримо сильней потребности в спиртном.
Колоссальная сила духа рождается в моей душе.  Рождается полное
господство над алкоголизмом.  Рождается несокрушимо-сильное
самоуправление.  Я безгранично управляю собой.