Из-за  этого человек постоянно живет  между  здоровьем  и болезнью. Он легко
утомляется, раздражается, периодически его беспокоят различные боли,  у него
снижается  интерес к жизни. Нина Севастьянова считает, что в таком состоянии
находится 70%  населения  нашей  страны. Ее  рецепт  был  создан  на  основе
старинных  знахарских секретов  и не раз  опробован  ею на себе и близких ей
людях.  Итак:  возьмите  три  стакана зерен овса  (но не  овсяных  хлопьев),
промойте  их теплой  водой  и  положите  в  пятилитровую кастрюлю. В  эту же
кастрюлю  насыпьте 2  столовые  ложки  размельченных  сухих  (можно  свежих)
листьев  брусники,  2 столовых ложки листьев или  почек  березы  (свежих или
сухих). Налейте  четыре  литра  воды  и  поставьте на сутки  настаиваться  в
прохладном месте.
     Теперь   возьмите  другую  кастрюлю.   Засыпьте  в   нее   один  стакан
измельченных плодов  шиповника, залейте стаканом воды, доведите  до кипения,
прокипятите 10 минут и тоже оставьте настаиваться на сутки.
     Через сутки первую кастрюлю поставьте на  огонь, доведите  до  кипения,
добавьте туда  2  ст. ложки кукурузных рылец  и 2  ст. ложки травы  спорыша.
Когда вся смесь прокипит 15 минут и 45 минут настоится, ее нужно процедить в
другую кастрюлю и добавить процеженный настой шиповника. Содержимое  разлить
в  бутылки  темного  цвета  и  поставить  в  холодильник.  Принимайте  смесь
ежедневно в теплом виде за полчаса до еды: первый день  -50  граммов, второй
день  - 100  граммов, третий и  все остальные  дни - по  150  граммов.  Курс
лечения  -  10 дней. Приготовленной  вами  смеси как раз хватит на эти  дни.
Через две недели курс нужно повторить.
     Во  время  всего периода очищения  ни в  коем  случае нельзя есть  пищу
животного  происхождения, в  особенности - мясо  и  колбасу. Очищение  лучше
всего  проводить два раза в год -в весенний Великий пост  перед  Пасхой и  в
осенне-зимний Рождественский пост.
     И еще одна  существенная добавка: борясь  с дисбактериозом, мои коллеги
по  здоровому образу жизни всячески рекомендуют чеснок. Я  и сам очень люблю
этот  воинственный  плод,  хотя  применение  его  связано,  конечно  же,   с
некоторыми бытовыми неудобствами. Но вот за  последние месяцы познакомился с
чудом из чудес:  с  кисломолочным  продуктом "Наринэ".  Это  сухая  закваска
высушенной культуры  молочнокислых  бактерий, которые являются естественными
обитателями  кишечника новорожденных детей,  создана в  суровых, практически
блокадных  условиях микробиологии  нынешней Армении.  Штамм  "Наринэ" являет
собой ту микрофлору человека, каковою она и должна быть в идеале.  Апробация
в клиниках Армении и в Институте  эпидемиологии имени Н.Ф. Гамалеи  АМН СССР
показала,  что   этот  вид  бактерий  лучше  других  кисломолочных  бактерий
закрепляется  в кишечнике,  а препарат из них является эффективным  лечебным
средством.
     При   применении   закваски  или  кисломолочного  продукта  "Наринэ"  в
организме увеличивается выработка  интерферона, и тем  самым укрепляются его
защитные силы, нормализуется состав микрофлоры кишечника при дисбактериозах,
а   также  подавляются  гнилостные   микропроцессы  в   кишечнике.  Препарат
лактобактерий "Наринэ" оказался  эффективным при лечении  желудочно-кишечных
заболеваний  (брюшного  тифа,  дизентерии,  сальмонеллеза),   воспалительных
процессов  в   легких,   мочеполовых   путях,  послеоперационных  нагноений.
Положительные результаты получены при  лечении  сахарного диабета, аллергии,
пародонтоза,  гинекологических заболеваний. Сухая закваска  "Наринэ" снимает
симптомы лучевой болезни и подавляет золотистый стафилококк.
     Расскажу, каким образом надо принимать этот грибок:  высыпаешь  немного
порошка в район Хэ-Гу на тыльной стороне ладони и ждешь, когда начнется твое
взаимодействие  с  этим   комочком  живой  жизни.  Через   минуту-две   этой
биоактивной  точке становится  тепло,  затем  -  жарко.  Тогда ты  осторожно
слизываешь порошок и  отправляешь  его  внутрь, отчетливо  представляя,  как
миллион золотых всадников отправился в поход против врагов твоего здоровья.
     Коротко  резюмирую: если систематически выводить из психики и организма
то, то им вредно, обременительно, ненужно, то врачи  нам практически никогда
и не понадобятся. Вот так: просто-простенько...
     НЕОБХОДИМО И ДОСТАТОЧНО
     Неторопливое дыхание на свежем воздухе
     Под   силу  далеко  не  каждому   специалисту   или  даже   учреждению,
специализированному на изучении генетики, вторгаться в молекулярную сферу на
уровне  ДНК  и РНК. И это хорошо, иначе кто бы,  с  какими  целями, с какими
руками  и какими последствиями не  принялся забираться в тончайшие механизмы
наследственности! Это хорошо  потому,  что данные  механизмы  не  сводятся к
одной   лишь   биохимии,   там  задействована  и  биополевая  информация,  и
электрическая, и магнитная, и Бог весть какая еще. Так стоит ли уникальный в
своей сложности часовой механизм "ремонтировать" фомкой или отмычкой?.. Нет,
на  бытовом, общечеловеческом уровне поддержания  в порядке  этажа  первого,
молекулярного  означает  обеспечение организма спектром  всех  необходимых и
достаточных  для  его жизнедеятельности  веществ.  Питание,  вода,  дыхание,
биополевые,  электромагнитные  и  гравитационные  воздействия  являются теми
составляющими  факторами,  которые  либо снабжают  нас  всеми  строительными
элементами,  либо  способствуют  их  взаимодействию.  Не  наше  дело  сейчас
забираться  в  дебри  биофизики  и  биохимии,  поэтому  ограничимся  первыми
ключевыми словами: дыхание, вода, питание.
     Есть достаточно циничное, но верное изречение: "Человек есть то, что он
ест". К  этому добавим: "И то,  что он пьет". Добавим еще: "Плюс то,  что он
вдыхает".  Воздух, вода, еда -  вот и все составляющие, из  которых творится
его   бесконечно   сложное  атомно-молекулярное   материальное   построение.
"Необходимо и достаточно" - вот та формула, которая является определяющей по
отношению ко всем базовым помещениям этого этажа.
     Без еды я  лично до полного  очищения свободно жил 32 дня,  а знаю тех,
кто голодал 7 и более недель. Без воды  мы можем прожить несколько дней, без
воздуха  -  максимум  несколько  минут.  Вот  и  начнем  с  этого  помещения
молекулярного этажа  нашего здоровья,  которое  по  степени важности требует
первоочередного внимания, - с блока проблем под названием "дыхание".
     Кожей  чувствую  флюиды некоторой досады, исходящие от  иных читателей:
как дышали, так и дышать будем,  стоит  ли, г-н сочинитель, тратить время на
моменты, столь очевидные? А г-н сочинитель со  скорбной твердостью сообщает,
что 99,9%  г-д читателей не знают ни того, чем они наполняют свои легкие, ни
того, как это следует делать.
     Кислород, набираемый  нами через  легкие, окисляет  гемоглобин крови, в
результате  чего  в  клетках,  которые  омывает  кровь,  окисляются  пищевые
вещества,  что  и порождает  энергию для протекания  различнейших  процессов
жизнедеятельности организма.
     Идет удивительный в  своем изяществе и как будто понятный  процесс. Но!
Горение этих веществ совершается в жидкостной  среде и при температуре всего
лишь человеческого  тела  (а  не сотен градусов,  которые  нужны,  чтобы,  к