совершенствование в области здоровья способно принести такой личный опыт,  с
которым не могут  соперничать никакие книжные знания,  способно  избавить от
таких  недугов,  мучительнее   которых  трудно  себе  представить.  Один-два
примера.
     Конечно,  никто не может заречься  от того, что  не  попадет  под пресс
онкологического  заболевания.  Но  -"знать  бы,  где   упасть,  там  соломку
подстелить"!  Подобную "соломку" подстелить заранее,  в  общем-то, несложно:
регулярное  обливание  холодной  водой  автоматически  создает  в  организме
рефлекторные   дуги   между  охлажденной   поверхностью   и   расслабленными
внутренними зонами, где на короткое время возжигается t° > 42°C, т.е. такая,
которая заметно ослабляет жизнедеятельность любого вируса. С другой стороны,
регулярное же  посещение  парной бани  с  "крутой" термообработкой организма
березовым веником и жгучим паром повышает t° > 42°C  практически повсеместно
(до  этого  барьера   допускает  механизм  теплообмена  и   потообразования,
охраняющий белок от тепловой смерти). То есть, данная процедура, полярная по
направленности  холодовому  воздействию,   приводит  к  тому   же   эффекту:
превентивному  удару по вирусу,  его ослаблению.  А если  взять  внутреннего
врага в клещи, да клещи эти смыкать почаще?.. Ах, где изыскать на это время?
Да  позаимствовать  его  из  того  сокрытого  резерва,  который  придется  в
противном  случае  отдавать  лежанию  в  больницах  после   операции,  после
облучения, после химиотерапии. Откуда же еще?..
     Да,  конечно, возникают  сопутствующие вопросы:  а если  я  никогда  не
парился, если никогда холодной водой не обливался, как быть, с чего начать и
т.д.  и т.п. Все дело в желании человека то ли надежно быть здоровым,  то ли
положиться "на авось" и наверняка заболеть чем-либо горестным и тягостным. А
уж  если  двинешься по  дороге  здоровья,  то  здесь  открытия автоматически
последуют  одно  за  другим. Так окажется,  что холодовые процедуры  заметно
ускоряют обмен веществ, а это чревато увеличением числа разного рода очисток
организма - во  имя ликвидации  интенсивно  выделяющихся внутренних  шлаков.
Если этого не делать (в том  числе  не перейти и к  регулярным голоданиям, а
это -  новая наука,  новые горизонты), то холодовые процедуры  и моржование,
спасающие от одной неприятности, могут привести к другой, к  общей хлипкости
и неустойчивости здоровья.  То  есть окажется, что это забота и  эта  работа
-категория комплексная, многосложная, постоянно расширяющаяся, в том числе и
в сферу духа. Но! Пусть назовут мне ценность более высокую, чем полнокровное
здоровье, то есть сама жизнь! Игра стоит свеч.
     Разумеется, расширение  этой антионкологической  практики  приведет и к
определенному  типу   питания,   и  к  постоянному  устойчиво-положительному
духовному настрою, и к владению разного рода медитативными техниками, и даже
к   выходу   на   возможность   кармического   пересоздания   своей  судьбы.
Спрашивается, у кого будет больше шансов  на победу: у медика, опирающегося,
например, только на сугубо хирургическую практику, либо у него же, знакомого
не только с тем, что рекомендуют официозы, но  и  с тем,  что он  проработал
самолично, на себе?
     А вот  довод еще  более выразительный,  если  может быть что-либо более
серьезное, чем встреча с  канцером.  Ан нет! Аденома  простаты - мучительное
мужское  заболевание  - согласно теории  и практике официальной медицины, не
имеет никаких вариантов, кроме опасной и болезненной операции. Больной орган
лежит в глубине  таза между прямой кишкой и мочевым пузырем, и  добраться до
него  можно лишь сверху и  сбоку, разрезая по пути  много слоев разного рода
живых  тканей, и не всегда можно обойтись только одной долгой резекцией  (по
состоянию  сердца  пациента), а  тогда - вывод  наружу  мочевода  и жизнь  с
бутылочкой на боку со всеми сопутствующими.
     Повторяю:  у официальной  медицины  нет иного лечения  данного  недуга,
помимо  кровавой и  болезненной  операции.  Осмелюсь дать  репортаж по этому
поводу,  полученный  непосредственно  с   места  катастрофического  события.
Цитирую.
     "Здравствуйте, дорогой Юрий Андреевич! Спасибо за письмо.
     Да,  письмо  Ваше  пришло  в то время, когда мне сделали  вторую  часть
операции и удалили предстательную железу.
     Продолжаю  считать, что это -  не  лучший вариант борьбы с  аденомой, и
сожалею  все еще о  том, что Вашу очень  полезную и важную книгу  "Три  кита
здоровья" я прочитал слишком поздно. Операция -  это всегда  варварство.  Я,
например,  потерял в весе 14  кг (может  быть, это и полезно для  сердца, но
привожу это как факт). Потерял много крови (800 гр. добавляли в процессе). А
самое главное, я потерял полгода нормальной человеческой  жизни, за которые,
наверно,  мог бы что-нибудь полезное сделать. Это ни в коей мере не сравнимо
с двухнедельным  голоданием!  И еще:  во время между первой и второй стадией
операции  я чувствовал себя  так,  как, наверно, чувствует себя преступник в
камере смертников,  не зная определенно:  выживу ли после  второй (основной)
стадии? Это не могло не сказаться на психике. Операция продолжалась 1 час 50
минут. Сейчас,  кажется,  закончилась эта  ужасная темная-темная 150-дневная
ночь, и забрезжил рассвет.
     Пусть никто не обманывает Вас в том,  что операция по поводу аденомы  -
это пустяк. Я  три дня  лежал  в  реанимационном отделении. Сейчас  я отхожу
понемногу,  используя  отпуск за  прошлый учебный  год,  который  испортил в
урологическом  отделении больницы  No7. Говорят, что и это -  не  все. Может
быть,  избавь Господь,  плавает  в крови  смертоносный  тромб,  может  быть,
родился камень в мочевом пузыре в связи с прошедшими перипетиями в нем летом
(в урологическом отделении я о таких случаях наслышан  зело; камни вырастают
с периодикой примерно в 1 год) и тогда - снова операция... Спаси, Боже!
     Я  написал Вам обо  все этом,  чтобы (может быть)  Вы имели возможность
хоть строчку использовать при переиздании своей книги "Три кита здоровья".
     Очень рад  за Вас,  за  Ваше здоровье и работоспособность.  Впрочем, не
тавтология  ли  это?   Здоровье  человека  -   это,  по-моему,  и  есть  его
работоспособность.
     Не знаю, выразил ли я Вам  в первом  письме  мысль  о  том,  что  после
священного  писания Ваша  книга  "Три кита здоровья"  в моем  сознании стоит
самой первой. Это правда.
     До свидания.
     Привет и наилучшие пожелания близким и тем, которые  помогут и помогали
Вам в Вашей работе.
     322618 Украина Днепропетровская обл. Г. Днепродзержинск".
     В  этом  трагическом человеческом документе я лишь -потому  не сократил
безмерно высокие  слова о "Трех китах  здоровья", что  именно  в этой книге,
которая,  к  глубокому сожалению,  вовремя не  попала  на  глаза  Александру
Ивановичу  (и какому еще числу подобных ему страдальцев - Бог  весть!) четко
поведано   о  том,  каким  образом  аденома   простаты  может  быть  удалена
безоперационно! Способ этот:  двухнедельное голодание!..  Что?  Мучительный,
трудный,  невозможный для  вас акт? Прежде чем заявлять это,  еще  и еще раз