Официальная медицина оказалась совершенно бессильной. Я буквально 
умирал: непрекращающиеся простуды,
потеря веса, всегда и везде разнообразные болезненные ощущения (в почках,
желчном пузыре, печени, поджелудочной железе, кишечнике,
позвоночнике, голове, сердце, суставах), постоянная сонливость и в то же
время бессонница, отсутствие аппетита, ухудшение качества и выпадение
волос, ухудшение зрения и конъюнктивит, постоянный шум в ушах, то жар то
озноб, болезненная потливость, кожный зуд, резкое ухудшение состояния
зубов и пародонтоз, постоянное невротическое состояние, постоянное
головокружение вплоть до шаткости походки, нестабильное давление,
преходящее нарушение речи, нарушение чувствительности в конечностях,
вдруг песок в почках, хронический простатит...Врачей все это мало
интересовало, измененные анализы и данные инструментальных исследований
они либо вообще не комментировали, либо говорили что это так, чуть-чуть,
ничего особенного. Одним словом, ни диагностики, ни лечения ни в
поликлинике, ни в больнице.
  Затем поиски неофициальных методов.., но с таким же результатом,
поскольку болен я был весь, а и те и другие "специалисты" лечат отдельные
симптомы.
  Личный опыт научил меня быть терпеливым  врачом,  показал, что чудес 
не бывает, что ни один частный метод не решит проблем здоровья,
что над здоровьем необходимо трудиться, что одни болезни лечатся за
несколько дней, а другие - за несколько лет.
  Все эти  рассуждения мемуарного характера я привожу для того, чтобы 
подчеркнуть: лечение
должно быть строго индивидуальным на основе индивидуальной системной
диагностики. Нельзя лечить просто головную боль, необходимо лечить, а
точнее приводить в порядок, весь организм.
  Думаю, что рекомендации,  которые я дам в этой главе многим помогут, 
кого-то даже избавят от
головных болей, но максимального эффекта можно добиться только при
индивидуальной работе с пациентом.
  На основании достаточного опыта могу отметить, что при системном подходе
к здоровью головная боль - одна из наиболее легко решаемых проблем. Десятки
пациентов, выполняющих мои рекомендации, забыли о ней. Среди них немало и
таких, которые годами и даже десятилетиями страдали очень сильными, частыми
головными болями и безуспешно лечились, в том числе в специализированных
центрах и у "крупных" специалистов.
  Говорить о головной боли с системных позиций проще, чем скажем о
язвенной болезни или ишемической болезни сердца. Нет необходимости
доказывать, что это частный симптом, а не самостоятельная болезнь, это
все понимают. Непросто объяснить пациентам (и даже врачам), что,
например, ишемической болезни сердца по сути дела нет - это лишь комплекс
симптомов, являющихся следствием многолетних скрытых системных нарушений в
организме и лечить необходимо не следствия - сердечные симптомы, а
причину - скрытые системные нарушения. Однако давать советы при головной
боли пожалуй сложней, чем при многих сложных болезнях, поскольку она
является симптомом очень многих нарушений.
  Понимание головной боли как симптома в ортодоксальной практике
нередко упрощается. Как правило ищется какая-либо одна причина головной
боли: высокое или низкое артериальное давление, патология шейного отдела
позвоночника, сосудистые дефекты или прочее.На самом деле ненормальное
давление и остеохондроз сами являются следствиями системных нарушений.
Получается замкнутый круг: головная боль, например, при гипотонии не
лечится, потому что не лечится гипотония. Однако они поддаются лечению,
если и то и другое рассматривать как частные симптомы.
  С самого начала определимся, что в данной статье не идет речь о
головных болях, связанных с интоксикацией при простудных заболеваниях,
о различных невралгиях (с острыми относительно быстро справляются
невропатологи, однако упорные хронические требуют системного подхода, но
это отдельная тема), о болях при опухолях головного мозга ( в таких
случаях ситуация проясняется, как правило, относительно быстро и решается
специальными методами), а также о головных болях при глазной патологии,
или гипертонических кризах. В последнем случае необходимо лечить
гипертонию. Однако, как показывает системный подход, просто классическая
терапия гипертонической болезни, имеет также, как и лечение любой болезни
в ортодоксальной медицине симптоматический характер. Лечение же всего
организма вместе с классической терапией дает гораздо больший, а нередко
исключительно высокий эффект.
  Таким образом, остается та самая головная боль, которая мучает
человека годами независимо от того, как ее называют: мигрень или симптом
энцефалопатии, вегетодистонии, гипотонии или иначе.
  Для того,  чтобы подойти к эффективному лечению таких головных болей 
необходимо
разобраться с их причинами. В общем виде это, как уже говорилось,
системные нарушения в организме. В более конкретном виде - либо гипоксия
(кислородное голодание) мозговой ткани или мозговых оболочек со всеми
сопутствующими ей биохимическими изменениями, либо следствие интоксикации,
либо повышенное внутричерепное давление (нередко они сочетаются).
Данного заключения недостаточно для решения рассматриваемой проблемы.
Необходимо проследить дальнейшую причинно-следственную связь, т.е.
разобраться в причинах гипоксии, интоксикации и повышенного
внутричерепного давления.
  Прежде чем продолжить этот анализ, необходимо отметить определенную
значимость в формировании головных болей и известных локальных
биохимических изменений в мозговой ткани и стенках мозговых сосудов.
Имеется в виду отрицательное воздействие различных вазоактивных веществ, к
которым относятся биогенные амины: серотонин, катехоламины; а также другие
вещества: гистамин, простагландины, пептидные кинины, влияющие на
сосудистый тонус, меняющие проницаемость сосудистой стенки и понижающие
тканевой болевой порог. Однако несмотря на то, что в специальной
литературе этим веществам придается чуть ли не ведущее значение, по
крайней мере при мигрени, хочется напомнить, что изменение любых
биохимических показателей в организме, будь то перечисленные вещества
или, например, содержание холестерина, того или иного витамина,
микроэлемента, кислотно-щелочное соотношение и проч., всегда являются
следствием, т.е. симптомом системных нарушений. 
Итак, рассмотрим мозговую гипоксию как первую причину головной боли
и различные причины самой гипоксии.
  Одной из этих причин может быть железодефицитная анемия, когда