Краснуха вызывается вирусом, и чаще всего, ею заболевают младенцы  от
шести месяцев до двух лет. Для ее лечения не  требуется  лекарств  и  не
нужно сбивать температуру ребенка, если только он не чувствует себя пло-
хо, говорит доктор Бронфин. Имейте в виду, однако, что вы сможете  сбить
ее только немного.
   Хотя может показаться, что ребенок постоянно раздражен, сыпь  не  зу-
дит, ребенок не чешется и лечения не требуется. Сыпь  держится  от  нес-
кольких часов до нескольких дней. После появления сыпи, ребенок переста-
ет быть заразным.
   Переходите на ротовой термометр. Когда ребенку исполнится четыре  или
пять лет, он обычно не будет  возражать  против  измерения  температуры,
держа термометр во рту под языком по крайней мере четыре минуты, говорит
доктор Киммель. Дигитальные термометры измеряют температуру быстро, точ-
но, и они несколько безопаснее в обращении, чем традиционные  стеклянные
термометры с ртутью, но они дороже. Независимо от типа термометра, кото-
рым вы пользуетесь, примите меры, чтобы ваш ребенок сидел спокойно, пос-
кольку любые движения повышают температуру.
   Оцените температуру, указанную на термометре.  Несмотря  на  то,  что
температура 37 градусов всегда считалась нормальной при измерении  рото-
вым термометром, у некоторых людей температура тела обычно  бывает  нес-
колько выше - так что у вашего ребенка может быть как бы повышенная тем-
пература, но она все-таки нормальная для него. У вашего ребенка повышен-
ная температура, если при измерении ректальным термометром она превышает
37,9 градусов, 37,3 при измерении подмышкой и 37,7 при измерении во рту,
считает доктор Роберт.
 
   КАК СНИЗИТЬ ВЫСОКУЮ ТЕМПЕРАТУРУ
   Давайте ребенку ацетаминофен.  Педиатрический  ацетаминофен  (детский
тайленол) поможет сбить высокую температуру, говорит Бет У. Хапке,  док-
тор медицины, педиатр с частной практикой в Фэрфилд,  Коннектикут.  Этот
продукт выпускается в жидкой форме для младенцев и маленьких детей  и  в
виде таблеток для детей более старшего возраста. Проверьте  на  упаковке
указания о правильной дозировке, соответствующей возрасту и весу  вашего
ребенка. Если ребенок моложе двух лет, проконсультируйтесь с врачом.
   Врачи предупреждают, чтобы вы, однако, ни при  каких  обстоятельствах
не давали ребенку, у которого высокая температура, аспирин,  потому  что
была доказана связь аспирина с серьезными заболеваниями головного  мозга
и печени, например болезнь, называющаяся синдром Рейе.
   Попробуйте ванну с обтиранием  губкой.  Устройте  ребенку  тепленькую
ванну с обтиранием губкой продолжительностью 15-20 минут, советует  Линн
Шугармэн, доктор медицины, педиатр в Тенафлай Педиатрикс,  город  Тенаф-
лай, штат Нью-Джерси, и сотрудник клинической педиатрии в  больнице  для
младенцев Колумбийского пресвитерианского медицинского центра в Нью-Йор-
ке.
   Посадите ребенка в ванну с теплой водой и протрите мокрой губкой  его
тело, ноги и руки. Когда вода испаряется, она охлаждает тело, что  помо-
гает снизить температуру, объясняет доктор Шугармэн. Не пользуйтесь  та-
кой холодной водой, что ребенок начинает дрожать. Дрожь повысит темпера-
туру тела, тем самым сведя к нулю весь смысл ванны и обтирания губкой.
   Если вы не хотите брать ребенка из постели, чтобы обтереть его в ван-
ночке, вы можете просто расстегнуть его пижаму и обтереть  влажной  губ-
кой.
   Пусть алкоголь останется на полке. Когда-то родители обтирали ребенка
с высокой температурой растирочным спиртом, однако сегодня врачи не  ре-
комендуют делать это. Помимо того, что после растирки  ребенок  начинает
дрожать, алкоголь проникает через кожу и может вызвать у ребенка  токси-
ческую реакцию, говорит доктор Роберт. Кроме того, вдыхание паров  алко-
голя раздражает легкие и дыхательные пути.
   Давайте ребенку побольше жидкости. Ребенок с высокой температурой ды-
шит чаще, чем обычно, и потому теряет больше влаги. Если у  него  понос,
то теряется еще больше влаги. Поэтому примите меры,  чтобы  ваш  ребенок
пил побольше жидкости - насколько выдержит его желудок, советует  доктор
Килмон. Пусть пьет прохладную жидкость, не горячую, и давайте  ему  пить
почаще, но понемногу, это предпочтительнее, чем давать пить большое  ко-
личество жидкости за один прием.
   Дети могут пить любой напиток, но следует избегать напитков колы, чай
или кофе (это мочегонные средства, содействующие потере влаги из  тела).
Для разнообразия можете давать пить бульон, замороженные сладости на па-
лочке или желе.
   Для младенцев, которых кормят грудью или искусственно, из  бутылочки,
жидкое питание обеспечивает достаточное количество влаги. Если у  вашего
младенца понос продолжается больше 24 часов, спросите врача, не стоит ли
ему дать педиалайт, раствор, продающийся в  аптеках,  предлагает  доктор
Киммель.
   Одевайте ребенка легко. Ребенок во фланелевой пижаме или завернутый в
стеганое одеяло будет быстро перегреваться, что ухудшит его состояние  и
приведет к повышению температуры. Одевайте своего ребенка в легкую одеж-
ду, и пусть он спит под тонким одеялом или под простыней, советует  док-
тор Шугармэн.
   Дайте возможность ребенку самому выбирать пищу. Если ваш  ребенок,  у
которого высокая температура, не хочет есть, не принуждайте его, говорит
доктор Киммель. С другой стороны, если он попросит пиццу, не отказывайте
ему в просьбе. Если у вашего ребенка возникнет желание есть определенную
пищу, скорее всего, не следует запрещать этого.
   Ребенок, у которого вирусное заболевание желудка или расстроенный же-
лудок, по-видимому, предпочтет что-то простое, скажем, тосты или -  кре-
керы, или желе. Есть и другие "утешительные виды пищи", такие как  овся-
ная каша, картофельное пюре, бананы или пудинг - это тоже подойдет ваше-
му ребенку, считает доктор Киммель. Старайтесь избегать, однако, фрукто-
вых соков, потому что они могут содействовать развитию поноса.
   Пугающий приступ лихорадки
   Если у ребенка когда-то был приступ лихорадки,  вы  нескоро  забудете
это. Он вызывается быстрым подъемом температуры - часто в результате ин-
фекционной болезни, такой как тонзиллит, которая, судя по всему, являет-
ся причиной изменения в электрических импульсах головного мозга.
   Приступы лихорадки случаются у одного ребенка из 25,  и  в  некоторых
случаях ребенок, который подвергся приступу лихорадки, теряет  сознание.
Другие приступы могут походить на эпилептические припадки, когда руки  и
ноги двигаются и дергаются бесконтрольно. Следует сообщать врачу о  каж-
дом приступе лихорадки.