Полезные советы путешественникам

  1. Не употребляйте для питья воду из открытых источников или продаваемую
в розлив на улице. Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды,
т.к. в нем сохраняются болезнетворные микроорганизмы.

  2. Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь.

  3. Рыбу и другие продукты моря нельзя употреблять сырыми, т.к. существует
вероятность заражения гельминтами или отравления токсинами.

  4. Нельзя употреблять сырые молочные продукты из-за опасности бруцеллеза,
сальмонеллеза и других инфекций.

  5. Не следует ходить босиком, чтобы не заразиться личинками тропических
глистов или грибками. На пляже необходимо лежать на подстилке или лежаке.

  6. Не следует общаться со случайными животными - это может привести к
заражению бешенством.

  7. Для предупреждения СПИДа, гепатита В, венерических и других болезней
при половых контактах следует пользоваться презервативом.

Выезжающие в тропики лица должны быть ознакомлены с признаками заболеваний,
наиболее распространенных в этой климатической зоне. Своевременная
диагностика позволит избежать возможные грозные осложнения и предотвратить
завоз заболевания в Россию. Если при возвращении в момент пересечения
границы у вас имеются признаки заболевания, то необходимо об этом сообщить
врачу санитарно-карантинной службы, в противном случае вы можете быть
привлечены к уголовной ответственности за распространение инфекционного
заболевания.

Немаловажный момент подготовки к путешествию - готовность оказать
самопомощь в случае заболевания. Соберите для этого небольшую аптечку.

Рекомендуем следующий набор личной аптечки, содержащей хотя бы одно из
средств каждой группы уже знакомых вам препаратов:

   Средства от головной боли - анальгин, цитрамон, спазмалгон.

   Препараты против диареи - имодиум, энтеросептол, фуразолидон. Препараты
при повышенной температуре тела - ацетилсалициловая кислота (аспирин).

   Противоаллергические средства - тавегил, супрастин, диазолин.
Антисептические средства - борная кислота, иод, перманганат калия.

   Бактерициды для обеззараживания воды - гидрохлоназон, аквасепт.

   Репелленты (препараты, отпугивающие насекомых)в виде мазей и аэрозолей.

   Ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь (обычный и бактерицидный).

Наличие аптечки, которая может быть дополнена в каждом конкретном случае,
позволит избежать значительных неудобств в путешествии.

                              Периоды болезни

РАЗВИТИЕ ИНФЕКЦИОННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ВО ВРЕМЕНИ (ПЕРИОДЫ БОЛЕЗНИ)

Особенностью инфекционной болезни является ее цикличность. Это означает,
что в развитии инфекционного заболевания выделяют несколько
последовательных периодов: инкубационный, начальный, разгара болезни и
выздоровления. Каждый период имеет свои характерные признаки.

Период времени от момента заражения и до первых клинических проявлений
болезни называется инкубационным (скрытым). Разные инфекционные болезни
имеют различную длительность этого периода (от нескольких часов до месяцев
и даже лет). В это время обычно не обнаруживается видимых нарушений
здоровья. Для некоторых болезней (корь, малярия, ангина, ветряная оспа и
др.) длительность инкубационного периода настолько строго определена, что
является одним из самых характерных признаков этого заболевания (смотри в
разделе "Описание клинических признаков").

Начальный период - это время с момента появления первых признаков болезни
до ее разгара.

В начальном периоде, как правило, нет характерных признаков, присущих для
конкретного заболевания. Преобладают общие симптомы болезни (повышение
температуры тела, недомогание, общая слабость, снижение работоспособности и
др.).

По мере развития инфекционного заболевания появляются характерные для
данной болезни признаки. Этот момент и означает начало периода разгара
болезни. В дальнейшем многие признаки могут достигать своей максимальной
выраженности.

С момента уменьшения выраженности проявлений инфекционного заболевания
начинается период выздоровления (реконвалесценции), длительность которого
зависит от многих факторов: тяжести перенесенного заболевания,
сопутствующих заболеваний, особенностей организма, а также от качества
проведенного лечения и объема выполненных реабилитационных мероприятий).

Иногда после перенесенного инфекционного заболевания наблюдаются остаточные
явления, возникшие в период разгара, но сохраняющиеся на протяжении многих
месяцев, лет и даже всей жизни (при полиомиелите, энцефалитах, дифтерии и
др.)

При большинстве инфекционных болезней человек становится опасным для
окружающих в конце инкубационного периода. Лишь в периоде выздоровления
степень опасности заражения от больного значительно снижается. В этот же