ПОЛЬ С. БРЕГГ

                               ЧУДО  ГОЛОДАНИЯ



                              1. УХОД ИЗ ЖИЗНИ

     Каждый думающий человек когда-нибудь задает себе вопрос: "Я ухожу  из
жизни!" Я разделяю мнение великого комика Эда Винца, который  сказал,  что
без здоровья богатство, владения, известность -  все  тина.  Что  из  себя
представляет человек, не имеющий здоровья, даже если он богат и известен!



                       Богатство не принесет счастья

     Если человек достиг известности, это значит, что он  счастлив.  Я  не
отрицаю богатства. Я считаю, что деньги и  положение  играют  определенную
роль в нашем обществе. Удобство и роскошь известны многим людям. Отними  у
человека богатство и дай ему только здоровье, и его первым желанием  будет
вернуть  его  положение.  Но  остается  слово,  которое  мы  ненавидим  до
крайности, мысль, которую мы страшимся допустить, факт, рождающий  печаль,
боль, горе.
     Это слово, эта мысль, этот факт есть - СМЕРТЬ.
     Даже в том  случае,  когда  жизнь  становится  бременем,  как  упорно
цепляется за нее человек!  Какой  же  чувствуется  дух  в  его  борьбе  со
смертью!
     Величайшее человеческое желание - ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ  НА  ЗЕМЛЕ.
"Человек цепляется за этот мир, как за свой дом и  хотел  бы  жить  в  нем
всегда, если он здоров и долго не стареть."



                         Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ И ХОЧУ ЖИТЬ!

     В своих лекциях о здоровье я часто употребляю  слова  из  песни  моей
студенческой поры, которая называется: "Я люблю жизнь  и  хочу  жить!".  В
этих сильных словах  выражение  желания  каждого  человека.  Жизнь  -  это
драгоценность, это сокровище из сокровищ.
     Со времен Адама и Евы, живущих в легендарном саду  Эдема,  проявление
человеческой жизни - самая важная  проблема,  которая  привлекла  внимание
человечества. В еще дохристианскую  эпоху  персидские,  греческие  мудрецы
обьединяли свои умы для решения этой волнующей проблемы, но безуспешно.
     Схоластицизм средних веков также усердно возвращался к этому вопросу,
но с теми же результатами, и сегодня, в нашем ХХ столетии каждый  думающий
человек пытается, хотя и слепо, найти решение: ни одному человеку  еще  не
удавалось  избежать  такого  решения.  Ни  одному  человеку  не  удавалось
избежать   смерти,   однако   человек   путем   соблюдения    определенных
гигиенических и диетических правил может продлить свою жизнь.
     И  каждый  человек  обязан  сделать  это  ради   себя,   ради   своих
родственников и друзей, ради своей страны - заботиться о своем теле,  т.к.
только здоровая деятельность может сделать  из  него  ценного  для  страны
гражданина, и годы его жизни могут достичь своего нормального  предела.  Я
верю в то, что каждый человек имеет  право  жить  130  лет  и  более,  как
утверждает Библия.
     Долговечность  может   быть   определена   продолжительностью   жизни
здорового человека, который живет в благоприятных условиях.


     ЕЖЕДНЕВНЫЕ  ПРИВЫЧКИ,  УБИВАВШИЕ  АМЕРИКАНЦЕВ.  Человек   по   своему
неблагоразумию в еде,  питье  и  невоздержанности  умирает,  не  прожив  и
половины той жизни, которую мог бы прожить; дикие животные,  когда  их  не
тревожат, проживают всю причитающуюся им жизнь.
     Человек - единственное исключение. Человеческий род - единственный  в
миллионе живущих, не достигающий своего естественного жизненного  предела.
В то время, как дикие животные инстинктом чувствуют, как им надо жить, что
есть и что им не есть, где больше целебных веществ для них, а человек  ест
и пьет все, потребляя  самую  трудно  перевариваемую  пищу  и  запивая  ее
ядовитыми напитками, и после этого поражается, почему он не живет  до  ста
лет! В теории мы все жаждем долгой жизни, на практике же мы делаем ее  как
можно короче.
     Есть  ли  в  этом  смысл!  Почему  такой   чудесный   механизм,   как
человеческий организм, совершенный в мельчайшей своей частичке, сочетающий
божественный дух с телом,  которому  скульпторы  стараются  подражать,  но
никогда не сравниваются с ним в своем мастерстве,  почему  такой  чудесный
механизм должен быть разрушен сам собой! Этому нет оправдания!
     Мраморная  статуя  Апполона  в  Ватикане,  известное  на   весь   мир
произведение искусства - его фигура  совершенна,  но  среди  людей  нашего
времени есть люди также  хорошо  сложенные,  и  все  же  мраморная  статуя
Апполона сохраняется, как нечто  бесценное,  в  то  время  как  человек  -
благородное, образованное, утонченное существо, с тонким  и  чуствительным
строением уделяет своему удивительному телу  меньше  внимания,  чем  своей
кошке или собаке.
     Все люди  с  нормальным  складом  ума  желают  долгой  и  счастливой,
полезной жизни. С нашим умом, долговечностью и превосходным здоровьем, это
должно быть правилом, но увы! - ЭТО ИСКЛЮЧЕНИЕ.



            БОЛЕЗНЬ - ЭТО ПРЕСТУПЛЕНИЕ, НЕ БУДЬТЕ ПРЕСТУПНИКАМИ!

     На рубеже века мне пришлось общаться с Берхаром Макфаденом - отцом  и
основателем движения за физкультуру. Я общался также с  издателем  журнала
'Физкультура'. Hа обложке журнала всегда было написано: - "Болезнь  -  это
преступление, не будь преступником!"
     Физическая слабость, вялость и болезнь  казались  мне  преступлением,
самым   большим   оскорблением,   нанесенным   такому   прекрасному,   как
человеческое тело. С тех пор, как я поправился, восстановил свои  силы,  я