Материалы размещены исключительно с целью ознакомления учащихся ВУЗов, техникумов, училищ и школ.
Главная - Наука - Медицина
Селье Ганс - Стресс без дистресса

Скачать книгу
Вся книга на одной странице (значительно увеличивает продолжительность загрузки)
Всего страниц: 31
Размер файла: 203 Кб
Страницы: «« « 14   15   16   17   18   19   20   21   22  23   24   25   26   27   28   29   30   31  »

стремление   рабочего  видеть   результат   своего  личного  труда.   Сейчас
испытываются новые методы, поощряющие бригадный труд, когда группа
     рабочих   сообща    несет    ответственность    за    отдельные   этапы
производственного процесса.
     И  все  же  останется  много  специальностей,  которые,  не  требуя  ни
виртуозного мастерства, ни художественного таланта, дают  радость от  хорошо
исполненной работы. В такси мне нравится беседовать с водителями: многие  из
них  любят  свою профессию, несмотря на  выматывающие душу заторы и дорожные
пробки. Некоторые из  более пожилых утверждают, что могут уйти на пенсию, но
предпочитают делать что-нибудь полезное, особенно привлекают их разговоры  с
клиентами. Они  получают удовольствие  от благодарной улыбки  за безупречное
вождение и вежливость (уверен, что дело не только в чаевых).
     Гордиться умением и мастерством -- опять-таки первобытное биологическое
чувство.  Оно не является  Достоянием только нашего вида.  Охотничья  собака
гордится, когда  приносит добычу невредимой.  Посмотрите на ее  морду, и  вы
убедитесь,  что  работа делает ее  счастливой. Тюлень, выступающий в  цирке,
явно  доволен  аплодисментами.  Только  неудача  и  отсутствие  цели  портят
удовольствие от  работы. Трения и вечно меняющиеся указания ускоряют износ и
одряхление, способствуют накоплению  шлаков и отходов как  в  живых машинах,
так и в неодушевленных. Трудность в том, чтобы среди  всех работ, с которыми
вы способны справиться, найти одну -- ту, что нравится больше всех и ценится
людьми.  Человек  нуждается  в  признании,  он не может  вывести  постоянных
порицаний,  потому  что  это  больше  всех, других  стрессоров  делает  труд
изнурительным и вредным.
     Что такое  долг?  Часто приходится слышать выразительные  сентенции  --
обычно их изрекают доктринерским тоном, не допускающим возражений,-- о  том,
как  важно  исполнить  свой  "долг".  Всего  лишь несколько  дней назад  мой
восемнадцатилетний сын  Андре  получил  в школе задание написать сочинение о
долге. Поразительно!
     В чем состоит его долг? Кто имеет право  возлагать на него обязанности?
Церковь, родители, общество?
     На мой взгляд, долг -- это добровольно  принятый кодекс  поведения. Его
главная цель -- стабилизировать линию поведения с помощью правил, которые мы
уважаем и думаем, что их будут уважать другие. Мы должны  быть уверены, что,
следуя этому кодексу, не только достигнем самовыражения, но и завоюем любовь
ближних.
     Такое определение  долга сейчас же поднимает вопрос: кого считать своим
ближним?  По  отношению  к  кому  я  возлагаю  на  себя долг  и обязанности?
Невозможно сразу завоевать всеобщую любовь, ведь интересы людей отличаются и
могут  даже сталкиваться.  Одни  заинтересованы в  огромных  популяциях  без
какого-либо  отбора (все  человечество,  все бедняки,  все престарелые,  все
нетрудоспособные);   другие   хотят  служить   меньшинству,  отобранному  по
критериям   культуры,   искусства,   философии;   третьи   признают  главным
побуждением  заботу  о семье,  службу  родине,  церкви, политической партии,
науке, медицине. Выбор  -- дело вкуса, а вкусы  не поддаются  оценке разума.
Если  кто-то поступает  не  так, как вам  хочется (например, студент  тратит
слишком много времени на дела, не  связанные с учебой, а исследователь -- на
занятия,  не связанные с наукой), не спешите укорять  его. Ведь он  может  с
равным основанием упрекнуть вас за то,  что вы слишком много времени отдаете
своему излюбленному предмету.
     Люди,  погруженные   в  дела,   не  относящиеся   и   их  "официальным"
обязанностям или  профессии, часто уверены в  актуальности  этих посторонних
дел.  Они считают  долгом уделять время "гражданским  обязанностям" или жить
"культурной  жизнью" и отвергают  Однобокость  того,  кто  целиком  поглощен
занятием,  которого  они не ценят или  не понимают. Помните,  что это вопрос
вкуса  и  каждый  имеет право  сосредоточить  или распылить свои  усилия  по
собственному усмотрению. Возводить всякую "сверхпрограммную" деятельность  в
ранг священного  долга  -- самообман.  Лучше признать,  что мы занимаемся ею
потому, что она нам нравится.


3. В ЧЕМ ЦЕЛЬ ЖИЗНИ?

     Цель  -- указание  направления, по  крторому надо сле  довать;  то, что
нужно осуществить, чего  нужно  ДОС тичь; результат,  на получении  которого
сосредоточе- ны усилия и честолюбие.
     Словарь Вебстера

     Я      постараюсь      рассмотреть      эту      проблему      глазами,
биолога-экспериментатора.  В  таком контексте  слово "цель" может показаться
претенциозным, а приписывание цели физиологическому процессу,  изучаемому  в
лабораторных условиях, - тем более.  Телеология,  или концепция  изначальной
целесообразности   природы,   основана   на   предположении,   что   природа
предпочитает  одни  события  другим,  подобно  тому  как  мы  с вами  желаем
процветания  скорее  своим  семьям,  чем  чужим. С точки  зрения науки такую
целесообразность  трудно  доказать. Я имею в виду другое; нужно предоставить
жизни протекать естественным путем, чтобы раскрылся ее врожденный потенциал.
Для биолога это  вполне приемлемый  эквивалент того, что верующие, мудрецы и
философы; назвали бы целью жизни.
     В этом смысле  цель жизни - в самосохранении и  в реализации врожденных
способностей  и влечений с  наименьшим ущербом и неудачами.  Для  сохранения
душевного  равновесия  человеку нужна  какая-то  цель  в  жизни,  которую он
считает  высокой, и гордость, что он трудится ради ее  осуществления. Каждый
человек  должен каким-то  образом  высвободить  скрытую  в нем  энергию,  не
создавая   конфликтов   с  собратьями,  и,   если   возможно,  завоевать  их
расположение и уважение.
     Цели и средства.
     Начнем  с  проведения четкой границы между конечными целями, придающими
жизни смысл  и значение! и средствами их достижения. Так,  деньги никогда не
будут конечной целью, они ничего не значат сами по себе, а служат средством,
помогающим  достичь конечной цели,  имеющей для нас безоговорочную ценность.
Лишь немногие люди размышляют о коренном различии между целями и средствами,
но без осознания этой разницы нельзя обрести  душевный покой. Средства нужны
только для приобретения того, что мы в глубине души по-настоящему уважаем. У
жизнерадостного, уравновешенного человека это  стремление  к самовыражению и
желание заслужить любовь и одобрение ближних.
     Единственная жизненная установка, при  которой средства и конечные цели
практически совпадают,-- гедонистическая.  Для  нее  нет иных  целей,  кроме
наслаждения (радости  изысканной  кухни,  пассивное наслаждение  искусством,
путешествиями,  природой). Я никого не осуждаю, а  только  провожу  различие

Страницы: «« « 14   15   16   17   18   19   20   21   22  23   24   25   26   27   28   29   30   31  »
2007-2013. Электронные книги - учебники. Селье Ганс, Стресс без дистресса