лось впечатление, будто мы его избиваем.
   Для детей синяки являются профессиональным заболеванием. Дети бегают,
прыгают, карабкаются, катаются, ездят на велосипедах... и падают, причи-
няя себе огромное количество травм. Джеффри Фогель, педиатр из Форта Ва-
шингтон, Пенсильвания, и штатный врач в больнице Честнат  Хилл  в  Фила-
дельфии, говорит, что синяки - настолько нормальное явление, что если он
видит ребенка без синяков на ногах, у него возникает мысль, что родители
этого ребенка слишком уж охраняют его.
   Большинство синяков и ушибов не требуют внимания врача и могут успеш-
но лечиться дома следующими простыми способами.
   Положите лед на травмированное место. Если кожа не повреждена,  поло-
жите лед по крайней мере на пять минут, говорит Грейс Капуто, доктор ме-
дицины, заместитель директора отдела неотложной помощи в детской больни-
це и доцент педиатрии в Гарвардской медицинской школе (обе  в  Бостоне).
Однако никогда не следует прикладывать лед непосредственно к  коже,  за-
верните пакет со льдом в полотенце.
   Если кожа повреждена, прежде всего очистите кожу, закройте рану  чис-
той повязкой и приложите лед уже к покрытой ране.  Прикладывайте  лед  к
травмированной поверхности непрерывно после возникновения синяка для то-
го, чтобы уменьшить отек. Большинство детей выдерживают только 20 минут,
говорит доктор Капуто. Прикладывайте лед повторно, пока отек  не  начнет
уменьшаться.
   Прикладывайте холодные компрессы. Если травма кажется небольшой и ре-
бенок отказывается от льда, воспользуйтесь вместо льда холодным компрес-
сом, советует доктор Фогель. Просто намочите чистую салфетку в  холодной
водопроводной воде, выжмите ее и наложите на травмированное место.  Если
ребенок отказывается даже от этого, не настаивайте.
   Поднимите поврежденную конечность. Если ушибленная рука или нога оте-
кает после прикладывания льда, поднимите ее с помощью  подушек,  говорит
доктор Капуто. Это уменьшит отек.
   Перейдите на согревающие компрессы. Через 24-48 часов наступает время
теплых компрессов. Холод сужает кровеносные сосуды  и  помогает  быстрее
остановить кровотечение, объясняет доктор Фогель. После того, как крове-
носные сосуды заживают, вам нужно, чтобы синяк  исчез.  Тепло  расширяет
сосуды, усиливая приток крови, и синяк исчезает быстрее.
   Намочите салфетку или полотенце в теплой воде и  прикладывайте  ее  к
синяку два или три раза в день на пять-десять минут. Делайте это в тече-
ние двух или трех дней, или до тех пор, пока синяк не  начнет  исчезать.
Объясните ребенку, что изменение цвета синяка - от красного до багрового
и до зеленовато-желтого - результат его заживления.
   Поцелуйте его, и ребенку станет лучше. Я говорю это совсем не  легко-
мысленно, замечает доктор Джозеф Хэйган,  доцент-клиницист  педиатрии  в
колледже медицины университета Вермонта в Берлингтоне и педиатр в  Южном
Берлингтоне. Немного сочувствия и поддержки со стороны родителей  несом-
ненно окажут положительное влияние. Некоторые синяки, даже если  они  не
выглядят пугающими, могут причинять немалую боль.
   Дайте ребенку обезболивающее. Если ребенок жалуется  на  боль,  можно
дать ему соответствующую дозу детского парацетамола, говорит доктор  Ка-
путо. (Проверьте по инструкции дозу, соответствующую возрасту и весу ва-
шего ребенка. Если ребенку меньше двух лет, проконсультируйтесь  с  вра-
чом.) Однако при ушибах живота и головы, не давайте ребенку обезболиваю-
щего, до тех пор, пока не покажет его врачу.
 
   МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА
   Когда обратиться к врачу
   Некоторые ушибы требуют осмотра врача перед тем, как вы приступите  к
домашнему лечению. А в очень редких случаях синяки, спонтанно появляющи-
еся на теле, указывают на серьезные заболевания, такие как лейкемия.
   Обратитесь за медицинской помощью, если:
   - травмированы глаз или голова;
   - нанесен удар по голове выше уха, в этом месте легко возникает пере-
лом;
   - ребенок с трудом ходит, разговаривает или видит, становится  сонли-
вым, невосприимчивым к окружающему или у него один зрачок больше другого
в результате удара, от которого образовался синяк;
   - опухает сустав, в особенности локтевой;
   - синяки появляются в необычных местах, таких как спина, икры ног или
обратные стороны рук;
   - легкий удар приводит к образованию большого синяка;
   - тупой или твердый предмет, такой как руль велосипеда, ударил в  жи-
вот с большой силой;
   - после появления синяка поднялась температура;
   - синяки появляются без очевидной причины.
 
   ФУРУНКУЛЫ
   Как их утихомирить
   Вот он, прямо перед вами. В самой середине шеи вашего ребенка, в  из-
гибе между хрупкой шеей и крепким плечом. Еще несколько дней тому  назад
кожа там была мягкая и нежная. Затем вы заметили небольшую красноту, ма-
ленькую припухлость. А сегодня вы смотрите на большой, жирный, безобраз-
ный, красный фурункул.
   Фурункулы представляют собой неприятную кожную инфекцию, когда бакте-
рии - в высшей степени заразные стафилококки - внедряются в сальные  же-
лезы или волосяные фолликулы, заставляя их распухать от скопления  гноя.
В результате образуется красная, распухшая, болезненная шишка на поверх-
ности кожи, появляющаяся безо всякого предупреждения в любой части тела.
Фурункулы обычно появляются не по одному, и если они окажутся не на  том
месте, где вы можете легко их обнаружить и принять меры к  лечению,  фу-
рункулы могут быстро размножиться.
   К счастью, фурункулы обычно настолько болезненны, что обеспокоенный и
встревоженный ребенок скоро обратит внимание на  их  появление.  Хочется
надеяться, что он расскажет вам о замеченном фурункуле еще до того,  как
использовал все возможности помять его, потыкать в него пальцем и  таким
образом распространить инфекцию.
   У детей больше вероятности возникновения фурункулов, чем у  взрослых,
так как из-за активной жизни на коже у них часто образуются  царапины  и
ссадины, говорит Родни С. У. Баслер, доктор медицины, доцент  дерматоло-
гии в медицинском центре университета Небраски в Омахе. Даже при случай-
ном падении на площадке для игр, усыпанной гравием,  стафилококки  могут
проникнуть в рану и затем под кожу.