болеваний можно лечить в домашних условиях. В некоторых случаях, однако,
зуд от экземы вызывает расчесывание зудящего места, и  раздражение  кожи
становится настолько серьезным, что на коже ребенка могут появиться отк-
рытые язвы.
   Эти открытые язвы могут быть инфицированы, говорит Карен Хоупт,  док-
тор медицины, доцент дерматологии в Техасском  Юго-Западном  медицинском
центре в Далласе.  Они  требуют  немедленного  медицинского  лечения  не
только для того, чтобы приостановить инфекцию, но и для того, чтобы  по-
том можно было контролировать вспышку экземы.
   Признаки инфекции - гной и красные полосы, распространяющиеся от рас-
чесанного места.
   Кроме того, нужно сообщить врачу, если у ребенка имеется много откры-
тых расчесанных язв, особенно если они имеют желтые коросты или  из  них
течет кровь, говорит доктор Хоупт.
   Ограничьте купание. Ежедневные ванны не являются необходимыми, к тому
же при этом уже сухая кожа ребенка становится еще суше, говорит  Уилльям
Эпштейн, доктор медицины, профессор дерматологии в медицинской школе Ка-
лифорнийского университета в СанФранциско. Вместо этого вы можете проти-
рать губкой те места, которые действительно в этом нуждаются - руки, ли-
цо, шею, подмышки и (для младенцев) места, закрываемые пеленками.  Когда
вы все-таки купаете ребенка в ванне, делайте это быстро -  не  выделяйте
время для игр и плескания. Быстро и на очень  короткое  время  погрузите
ребенка в ванну, говорит Билл Халми, доктор медицины, клинический доцент
дерматологии в больнице университета Томаса Джефферсона в Филадельфии.
   Выбирайте продукты без добавленных к ним ароматических  веществ.  Ув-
лажнитель или мыло могут содержать ароматические добавки, которые приво-
дят к вспышкам заболеваний экземой. Ищите продукты, на этикетках которых
указано, что они свободны от ароматических добавок, такие как мыло Ньют-
рогена и свободный от подобных добавок Дав,  и  увлажнители,  такие  как
Ньютрогена Норвиджиэн Формюла и Юсерин, говорит доктор Хоупт.
   Поддерживайте в теплом состоянии. Вода должна быть достаточно теплой,
чтобы ребенок чувствовал  себя  в  ней  комфортно.  Горячая  вода  сушит
сильнее, чем теплая, и больше удаляет масла из кожи, говорит доктор Хал-
ми.
   Мойте бережно. Постарайтесь мыть пораженные места  только  водой  или
водой с заменителем мыла. Но если вам  нужно  воспользоваться  мочалкой,
мойте кожу очень бережно, - говорит доктор Хоупт.  Появляется  искушение
взять мыло и мочалку и по-настоящему растереть пораженное место,  устра-
нив сыпь, но ничего не может быть хуже. Жесткое мытье мочалкой  и  мылом
раздражает кожу и сушит ее еще больше.
   Щедро применяйте увлажнитель. Сразу после принятия ванны,  пока  кожа
ребенка еще влажная от мытья, пользуйтесь увлажнителями - это  идеальное
время для их применения. Смешивайте масло с водой на теле, и это поможет
удержать часть влаги внутри организма, говорит доктор Эпштейн.
   Доктор  Ритшель  рекомендует  такой  крем,  как  Эсерин  Крем  вместо
лосьона. Кремы достаточно тяжелы, чтобы перекрыть кожу и удержать в  ней
влагу, говорит он. Обычный вазелин тоже будет полезным (хотя при  приме-
нении вазелина кожа ребенка окажется очень скользкой). Обязательно  нак-
ладывайте увлажнитель по всему телу, а не только на пораженные места,  -
говорит доктор Халми.
   Прибавляйте прохладные компрессы. После того, как наложите масла  или
увлажнители, наложите прохладные компрессы на особо зудящие места, гово-
рит доктор Эпштейн. Это помогает облегчить зуд кожи. Мочалка  (или  сал-
фетка из махровой ткани), смоченная холодной водой,  становится  хорошим
компрессом.
   Подстригайте ногти покороче. Чтобы ограничить ущерб, который младенец
или ребенок постарше может причинить своей коже при усилении зуда,  дер-
жите его ногти коротко остриженными, а края ногтей - закругленными,  со-
ветует доктор Эпштейн. Другой способ  уменьшить  расчесывание  по  ночам
заключается в том, чтобы надевать мягкие варежки или носки на руки ваше-
го ребенка, когда укладываете его спать.
   Пусть ребенку будет прохладно. Избегайте излишне  теплой  одежды  или
закутывания ребенка без необходимости на ночь, потому не советует приме-
нять такие антигистаминовые препараты, как Бенадрил, непосредственно  на
кожу: прямое применение может вызвать аллергическую реакцию.
   Изучите пищевой режим вашего ребенка. Существует вероятность от 20 до
30 процентов, что экзема у вашего ребенка вызвана пищевой аллергией, го-
ворит доктор Сэмпсон. Дети, страдающие от экземы, чаще всего  испытывают
аллергию к яйцам, молоку, арахису, продуктам из  пшеницы,  сое,  рыбе  и
древесным орехам, хотя ребенок обычно испытывает аллергию только к одно-
му или двум продуктам из их числа. Если вы отчетливо заметите, что опре-
деленный продукт постоянно является причиной проблем для вашего ребенка,
этот продукт следует устранить из меню.
   Понизьте уровень стресса. Стресс может дать  толчок  к  возникновению
экземы или усугубить ее, говорит доктор Ритшель. Поощряйте ребенка, ког-
да он хочет делиться с вами своими трудностями, предлагайте  помощь  при
приготовлении домашних заданий и сократите активность ребенка,  если  вы
оба придете к мысли, что режим у него слишком напряженный. И  не  подни-
майте вопроса относительно зудящих мест, чтобы ваши  заботы  не  усилили
стресс у ребенка.
 
   ЭКЗЕМА ГОЛОВЫ
   Что делать с макушкой, покрытой корочками
   Желтая сухая корка, портящая красивую головку вашего  ребенка,  может
быть очень неприглядной. Однако экзема головы - широко  распространенное
воспаление кожи, наиболее заметное у грудничков (хотя ей подвержены дети
всех возрастов) - обычно не представляет опасности.
   Как ни удивительно, при легком течении экзема головы даже не  раздра-
жает вашего младенца. Но за ее лечение стоит приняться, если она начина-
ет расползаться или становится толще. Таким образом, если вы видите  эту
предательскую "шапочку", появляющуюся -  на  головке,  подобно  корочке,
примените простые способы, чтобы справиться с ней.
   Оставьте ее в покое. Если экзема небольшая  и  ограничена  волосистой
частью головы, ее вполне можно не трогать, говорит  Карен  Уисс,  доцент
медицины и педиатрии и директор  детского  дерматологического  отделения
медицинского центра Массачусетского университета  в  Уорчестере.  Экзема
головы может выглядеть неприглядно, однако, в большинстве случаев она не
беспокоит младенца.
   Не увлекайтесь мытьем головы. Мойте волосы младенца не чаще, чем  че-
рез день, причем пользуйтесь мягким  детским  шампунем.  Слишком  частое