стратегию в той ее точке, где производится "изменение".
     6. Переформируйте внутримерный сдвиг в применении к новым опытам.

     Сдвиги синестезии
В разделе 3 вы ознакомились с концепцией паттернов синестезии.
Экспериментальные данные безоговорочно свидетельствуют о том, что наши
сенсорные системы взаимодействуют на субмодальном уровне высоко-
паттерными способами. Многие из паттернов наложения между
субмодальностами являются общими для большинства людей, принадлежащих к
данной культуре; другие (а может, и большинство) синестетические паттерны
уникальны для данного человека как обладателя уникальной картины мира.
Важность применения паттернов синестезии в контексте терапевтического
вмешательства состоит в том, что это позволяет проводить изящные и
эффективные переходы от одной системы репрезентации к другой. Этот же
феномен наблюдается и при наложении субмодальностей, поскольку переход
осуществляется посредством перемещения от субмодальности одной системы к
эквивалентной субмодальности другой системы. Субмодальные различения,
используемые здесь, эквивалентны в том смысле, что они не идентичны (как
опыты восприятия), но функционально они одни и те же - то есть изоморфны
друг другу. Таким образом, на перцептуальном уровне они функционируют тем же
способом, как "проблемная ситуация" и "метафора" на уровне метафоры. В
качестве упражнения предлагаем вам выполнить несколько раз следующее
задание, регулярно обращая внимание на полученные вами результаты.
Сожмите любую руку в кулак. Закройте глаза и вообразите цвет для ощущения,
которое вы испытываете в сжатой руке. Выберите какой-либо цвет, возникший в
вашем воображении или находящийся в окружении. Наблюдая за ним,
представьте соответствующий ему звук, который вы можете услышать "в голове".
Прислушайтесь теперь к специфическому звуку вокруг вас, и по мере слушания
превратите его в телесное ощущение. То, что вы только что проделали, есть
создание для вас трех паттернов синестезии, принадлежащих исключительно вам.

     Кинестетическое             	Визуальное
сжатый кулак                    красный цвет

     Визуальное                 	Аудиальное
красный цвет                   	низков гудение

     Аудальное                    	кинестетическое
свист чайника                   напряжение в ногах

     Большинство (если не все) наших опытов восприятия каким-нибудь образом
накладываются на другие сенсорные системы. Как эти паттерны можно
использовать в терапевтическом контексте?
     Часто бывает так, что вы, как терапевт, решаете, что изменение в системе
репрезентации будет каким-либо образом выгодно для вашего клиента.
Предположим, что ваш клиент, имеющий развитую кинестетику, говорит вам; "Я
по-настоящему нуждаюсь в том, чтобы быть способным планировать наперед...
Но я только запутываю самого себя". Понимая, что этот человек обращает мало
внимания на. свои внутренние картины, и зная, что конструирование внутренних
образов является прекрасным способом "планировать наперед", вы решаете
использовать метафору, чтобы переориентировать его визуальную систему на
"планирование". Может быть вполне достаточно применить простое
переключение системы репрезентации внутри метафоры. Однако паттерны
синестезии не только гарантируют изящный переход между двумя системами, но
и обеспечивают вашего клиента стратегией, при помощи которой он сам
сможет проводить такой переход.
     В качестве примера сравните два следующих перехода, ориентированных на
нашего "кинестетического планировщика".
     А. Переключение систем репрезентации:
"Он совершенно не мог ухватить, каким должен быть его следующий шаг в
строительстве. Затем он вдруг ясно увидел, что следует сделать... "
Б. Синестетическое наложение:
     "Он был в тупике, и на минуту остановился, чтобы перевести дыхание... Он
положил руки на стол и закрыл таза, и по мере того, как он водил руками по его
поверхности, он начал видеть стол своим внутренним взором. Но это был не
полный образ, и тогда, чтобы развлечь себя, он начал дополнять образ. Двигая
руками по краям стола, он стал способен отметить границы картинки в своей
голове. Тем же способом он дополнил глубину. И по мере того, как его руки
поигрывали грубой поверхностью, он мог видеть занозы, выемки и волокна на
этой картине. Потом стало так, что он вдруг смог увидеть, какие следующие шаги
надо сделать".
     Прелесть примера "Б" состоит в том, что он включает в форме
синестетических наложений инструкции относительно того, как навести мост
между двумя системами репрезентации. При комбинировании с внутримерным
сдвигом субмодальностей паттерны синестезии предоставляют вам в огромной
степени эффективный способ для оказания другим помощи в изменении. Ниже
дан пример того, как это можно использовать вместе. На одном из семинаров у
меня практиковался один джентльмен, Бен, который хотел прекратить чувствовать
"тревогу" всякий раз, когда он пытался сделать что-то новое. Это было особенно
тяжело для Бена - иметь эту проблему - поскольку он занимал ответственное
положение на службе, которая требовала от него некоторой способности к
принятию творческих решений. Я попросил Бена вернуться назад во времени к
тому последнему разу, какой он мог вспомнить, когда он по-настоящему
чувствовал тревогу, и потом описать свой опыт. Он описал ощущения, как
"сжатие в желудке и груди, напряженность в шее и давление с другой стороны в
голове". У него не было репрезентации опыта ни в какой другой системе, кроме
кинестетики. Поскольку он прожил много лет, безуспешно пытаясь изменить это
чувство самостоятельно, я решил использовать паттерн синестезии, чтобы Бен
произвел изменение в другой системе.
     Я попросил его интенсифицировать это ощущение сжатости в желудке, а
затем сконструировать для этого ощущения  какой-нибудь визуальный образ. Он
описал созданную картинку, как "огромный зеленый шар, немного сплюснутый с
обеих сторон". Тогда я попросил Бена продолжать наблюдать за шаром, сделав его
по моему сигналу черно-белым, и следить за любым изменением в ходе этого
процесса. Когда я подал знак, Бен пару раз моргнул, потом выпрямился и
улыбнулся. Он сказал: "Когда образ превратился в черно-белый, шар сморщился...
И напряжения больше не ощущается. Тревога исчезла! " Затем я попросил его
пройти к другом сценам из его прошлого, где он чувствовал тревогу при попытке
изучить или сделать что-нибудь новое, увидеть эти сцены в цвете, а потом по
моему знаку сделать их черно-белыми. В каждом случае его "тревога" покидала