доктор Уолкер. И, что не менее важно, проверяйте, чтобы он  тщательно  и
досуха вытирал ноги после мытья и пудрил их порошком  для  ног,  который
поглотит всю оставшуюся влагу.
   Применяйте дезодоранты. Доктор Бреннер рекомендует пользоваться дезо-
дорантами, продающимися в аптеках без рецептов, а именно  кремом  "Лави-
лин", который производится в Израиле, составлен исключительно из естест-
венных продуктов и совершенно безвреден для  детей.  Перед,  применением
крема внимательно прочитайте инструкцию.
   Попытайтесь класть в обувь прокладки. Прокладки, особенно в обуви но-
вых образцов, содержащие древесный уголь, поглощают пот, замечает доктор
Бреннер, который обнаружил, что они полезны для  детей  с  пахнущими  от
кроссовок ногами. Хотя такие прокладки выпускаются обычно только  одного
размера, вы можете подрезать их и подогнать к размеру обуви  вашего  ре-
бенка.
   Охлаждайте эти ножки. Смочите ватный  тампон  растирочным  спиртом  и
пройдитесь им, слегка прикасаясь, по ногам ребенка, чтобы высушить их  и
охладить, говорит доктор Лабарбера. Не следует применять алкоголь,  если
у ребенка нарушен кожный покров на ногах. Это вызовет жгучую боль,  пре-
дупреждает он. Вместо этого воспользуйтесь антисептиком, таким как раст-
вор бетадина (Бетадин Солюшн), который смягчает, сушит и  охлаждает,  не
вызывая жгучего ощущения.
   Ищите источники стресса. Умственное напряжение является еще одной ши-
роко распространенной причиной возникновения запаха ног, считает  доктор
Уолкер. Более того, запах пота, возникающий в результате стресса,  хуже,
чем возникающий при физических упражнениях.  Если  ноги  вашего  ребенка
внезапно стали сильно пахнуть, поговорите с ним относительно стрессов  в
школе, дома или в отношениях с друзьями. Если вы можете помочь ему спра-
виться с напряженностью, вызванной переменами и  неуверенностью,  дурной
запах, исходящий от ног, может стать не таким заметным.
   Избавьтесь от неприятностей ножными ваннами
   Нет ничего лучше продолжительной ножной ванны, чтобы  освежить  дурно
пахнущие ноги. Каждая из следующих ванн может остановить рост  бактерий,
считает Марк А. Бреннер.
   В каждом случае пусть ваш ребенок держит ноги в этом растворе от пяти
до десяти минут. Ножные ванны можно Принимать от двух раз в день до двух
раз в неделю, в зависимости от серьезности проблемы и способности вашего
ребенка сидеть не двигаясь.
   ГОРЬКАЯ СОЛЬ (ЭПСОМ СОЛТ). Растворите две столовые ложки в двух  лит-
рах теплой воды (это не только очищает ноги, но и делает их потом  суше,
по мнению доктора Бреннера).
   УКСУС. Растворите две столовые ложки в двух  литрах  прохладной  воды
для принятия кислой ванны.
   ДОМЕБОРО - ВЯЖУЩИЙ РАСТВОР. Этот продукт, продающийся в аптеках, мож-
но приобрести в виде таблеток или порошка. Растворите его в воде, следуя
указаниям на пакете, и пусть ваш ребенок примет освежающую  ванну.  Тща-
тельно вытрите ноги после этого, особенно между пальцами.
   РАСТВОР БЕТАДИН (БЕТАДИН СОЛЮШН). Растворите чайную ложку этого  бак-
терицидного состава, продающегося в аптеке без рецепта,  в  двух  литрах
прохладной воды.
 
   ЗАБЫВЧИВОСТЬ
   Меры, помогающие вспомнить
   Ваш двухлетний ребенок не может найти свое одеяло.  Ваш  десятилетний
сын не может найти щитки для ног перед игрой в хоккей. Ваша  двенадцати-
летняя дочь не может найти номер телефона мальчика, который сидит  рядом
с ней в комнате ("Знаешь, мама, такой симпатичный в кожаной куртке".)
   Есть ли хоть один ребенок в мире, который хоть бы что-нибудь помнил?
   В общем-то у большинства детей очень хорошая  память,  говорит  Жанна
Маррони, доктор философии, клинический психолог,  специализирующийся  на
работе с детьми и подростками, и штатный психолог в больнице для  найде-
нышей в Нью-Йорке, являющейся частью агентства заботящегося  о  приемных
детях в Нью-Йорке. Так что если возникает впечатление, что ребенок  пос-
тоянно забывчив, для этого, наверное, существует, весомая причина,  счи-
тает она. Например, он может быть совершенно неорганизован или  неохотно
принимает на себя ответственность за свои собственные действия.  Некото-
рые дети, родители которых следят за их поведением слишком строго и пос-
тоянно контролируют их, могут стать забывчивыми. А другие дети становят-
ся слишком забывчивыми по той причине, что у них все позволяющие родите-
ли, по мнению доктора Маррони.
   Разумеется, некоторые дети могут быть рассеянными от природы. Это  те
дети, которые уже встали или только становятся  на  путь  превращения  в
рассеянных профессоров, скульпторов, художников или музыкантов,  говорит
доктор Маррони. Это дети, которые просто не смотрят на  мир  логическим,
линейным, "шаг за шагом" взглядом.
   Большинство родителей не хотят подавлять  оригинальное  мышление  или
артистическую творческую искру и потому воздерживаются  от  того,  чтобы
заставлять своих детей прыгать через умственные обручи, как  это  делают
дрессированные собаки в цирке. Но поскольку все дети, даже Моцарты двад-
цатого столетия, должны жить и действовать в реальном мире, им приходит-
ся все-таки запоминать, что нужно чистить зубы, отправлять носки в стир-
ку и не оставлять свою обувь посередине комнаты.
   Независимо от того, попадает ли забывчивость ваших детей в  категории
одиночных случаев или происходящих регулярно, вот те  шаги,  которые  вы
можете предпринять, чтобы улучшить память.
 
   МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА
   Когда обратиться к врачу
   Если, вдобавок к тому, что ваш ребенок забывчив, он кажется  со  спу-
танным сознанием, сонливым, неспособным сконцентрироваться на чем-то или
время от времени "не присутствует здесь", проконсультируйтесь с  педиат-
ром, говорит Дэниэл Розенн, доктор медицины, директор отделения детского
и подросткового амбулаторного обслуживания в больнице Маклина в  Белмон-
те, штат Массачусетс и преподаватель психиатрии в Гарвардской  медицинс-
кой школе в Бостоне. Эти симптомы могут быть вызваны физическим  состоя-
нием, например, потерей слуха или эпилепсией, считает он.
   Распланируйте день своего ребенка. Это совсем не  означает,  что  ваш
дом превращается в лагерь для новобранцев или что  вы  будете  регулярно
вывешивать на двери спальни своего ребенка распорядок  дня.  В  действи-
тельности это означает, говорит доктор Маррони,  что  прием  пищи  будет
происходить в определенное время, ваш ребенок будет отправляться в  пос-