ИНЪЕКЦИИ ЖИРА, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТ КОЖЕ ГЛАДКОСТЬ
 
   Как и в случае с другими неприятностями, связанными с отложениями жи-
ра, от некоторого количества целлюлита можно избавиться с помощью  диеты
и упражнений. Для сгорания жира достаточно упражнений, являющихся разно-
видностями аэробики, - бега трусцой,  плавания,  велосипедных  прогулок,
быстрой ходьбы. Но нужно проделывать все это с хорошей скоростью в тече-
ние 20 минут и больше, только тогда жир будет сгорать. Да, вы не  можете
превратить жировую ткань в мышцы, но плотные, с  хорошим  тонусом  мышцы
могут сгладить поверхность кожи и уменьшить проявления целлюлита.
   Вы  можете  также  избавиться  от  чрезмерных  жировых  отложений   и
уменьшить количество усваиваемого жира, соблюдая диету с малым  содержа-
нием жиров. Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы и меньше мяса,  молочных
продуктов и масла, которые содержат насыщенные жиры.
   Врачи соглашаются с тем, что это дает некоторые результаты.  Но  есть
женщины, готовые пойти на гораздо более серьезные меры. За несколько ты-
сяч долларов вы можете удалить жир с бедер с помощью хирургической  про-
цедуры, в ходе которой жир буквально отсасывается. Но что это дает?
   "Это немного помогает, - говорит д-р Гербер, -  но  от  вмятин  отде-
латься не удается. Отсасывание только немного  выравнивает  поверхность,
избавляя от жира, который давал выпуклости и провалы".
   Сейчас существует более новая процедура, которая, как заявляют  неко-
торые, избавляет от вмятин. Вот в чем она заключается. Вначале врач  от-
сасывает жир традиционным  способом  (liposuction).  Затем  используется
специальный инструмент с режущим краем. Он захватывает и  разрезает  во-
локна, вызывающие образование углублений на коже. Затем врач вводит  жир
там, где нужно дополнительно выровнять кожу.
   "Этот метод еще не всеми одобрен, - говорит Виктория ВайталЛуис, док-
тор медицины, хирург, специализирующаяся на пластических операциях, член
Ассоциации врачей - специалистов по пластической и восстановительной хи-
рургии из Мельбурна, штат Флорида. - Я знаю одного  врача  из  Бразилии,
результаты которого производят очень большое впечатление, но наш опыт  с
инъекциями жира показывает, что улучшение недолговечно. Еще не выполнены
исследования, которые показали бы, что новый метод обеспечивает  долгов-
ременные результаты".
 
   ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ПРОБЛЕМОЙ
 
   Возможно ли - и даже реально ли - в возрасте,  когда  половина  жизни
уже позади, сохранить гладкую кожу ниже талии? Вероятно, нет. Ваши шансы
избежать серьезных проблем будут больше, если вы никогда не будете иметь
избыточный вес и всегда будете в хорошей форме, считают специалисты.  Но
и при соблюдении правильной диеты и постоянных физических упражнениях  у
вас все же может появиться целлюлит. Это зависит от наследственности.
   "Я просто с ума сходила, сравнивая себя с фотомоделями, - говорит Ве-
ра Хоффман. - Временами это продолжает портить мне жизнь. Тогда я говорю
себе, что это их способ сохранять свою работу. Их формы не такие, как  у
обычных женщин. Я говорю себе, что у реальной женщины должны  быть  бед-
ра".
   Как сказал один врач: "Прекрасно, если вас вполне устраивает, что  вы
далеки от совершенства".
 
 
   Глава 87
   ЦИСТИТ
 
   Когда Лиза Джекобсон училась в университете,  она  приобрела  там  не
только знания. В это время она впервые узнала, что такое цистит,  инфек-
ционное заболевание мочевыводящих путей, слишком хорошо знакомое  женщи-
нам.
   "Болезнь развивалась быстро и бурно, -  рассказывает  ныне  40-летняя
женщина-фотограф, страдающая от сильной боли и жжения во  время  каждого
мочеиспускания. - И все время это неприятное чувство, что мне снова надо
помочиться, даже если я только что, буквально несколько минут назад, де-
лала это".
   Доктор немедленно выписал Лизе антибиотики, чтобы  убить  бактерии  в
мочевом пузыре. Она быстро поправилась и решила, что с циститом поконче-
но. Однако вскоре симптомы возобновились и ей снова  понадобилось  лече-
ние. Рецидивы наблюдались в течение более двух лет, пока уролог не  наз-
начил длительный курс  лечения  антибиотиками,  который,  казалось,  по-
действовал - по крайней мере, она так думала. "Через  несколько  лет,  -
вспоминает Лиза, - симптомы инфекции мочевого пузыря возвратились.  При-
чем с еще большей силой. Мне было так больно, что  пришлось  даже  отка-
заться от секса".
   Лиза - одна из легиона женщин, настрадавшихся от этого распространен-
ного малоприятного заболевания.  Действительно,  инфекции  мочевыводящих
путей так распространены, что едва ли найдется женщина, у которой их  ни
разу не было. "Они идут на втором месте вслед за  простудой,  -  говорит
Кристен Уайтмор, соавтор книги "Лечение  заболеваний  мочевого  пузыря",
доктор медицины, адъюнкт-профессор, Пенсильванского университета и глав-
ный врач отделения урологии базовой больницы в Филадельфии. - По крайней
мере одна инфекция в год бывает у 20 процентов женщин,  что  дает  около
пяти миллионов посещений врачей. У мужчин также случаются инфекции моче-
вого пузыря, но женщины заболевают чаще мужчин в 25 раз".
   И если вы однажды заболели, вы рискуете столкнуться с этой  проблемой
снова и снова (инфекция возвращается в 15 процентах случаев). Д-р  Уайт-
мор отмечает, что обычно бывает более двух рецидивов за полгода и  более
трех за год.
 
   УРОК АНАТОМИИ
 
   Женщины очень уязвимы в отношении этой инфекции в силу  их  анатомии.
Короткие пути от прямой кишки до влагалища и уретры (отверстия, ведущего
к мочевому пузырю) легко преодолеваются бактериями. Пока они не проника-
ют внутрь тела, они безвредны. Но стоит этим обычно безобидным  микроор-
ганизмам (чаще всего это E-coli) попасть в уретру или в мочевой  пузырь,
как они превращаются в болезнетворные. Что еще хуже  -  они  приживаются
там и начинают размножаться.
   Неотвратимо нарастают симптомы - жжение и  боль  при  мочеиспускании,