ты между родителями, а это уже бедствие".
   Одна 15-летняя девочка сказала д-ру Ахронз, что она отрицает для себя
религию. Почему? Ее папа - еврей, а мама - католичка. Если бы  ей  приш-
лось выбирать религию, это означало бы, что она отдает предпочтение  од-
ному родителю, а она не может сделать этого, объясняла девочка.
 
   КАК СМЯГЧИТЬ СИТУАЦИЮ
 
   Чтобы помочь вам - и вашим детям - легче перенести развод, специалис-
ты разработали ряд рекомендаций.
   Выслушивайте гневные высказывания ваших детей. Дети чувствуют гнев  и
выражают его. В конце концов, они не хотели этого.
   С вниманием отнеситесь к тому, что детям очень грустно. Развод не  из
тех событий, которые быстро забываются. Понадобится 2-3 года, прежде чем
худшее будет позади.
   Старайтесь быть терпеливыми. Ваши дети, несомненно, будут каждый день
задавать вопросы. Наводящие вопросы,  обвинительные  вопросы,  повторные
вопросы. Отвечайте на все, старайтесь находить лучшие ответы.
   С  пониманием  отнеситесь  к  детским  фантазиям   о   воссоединении.
Большинство детей мечтают о том, чтобы родители снова соединились,  даже
если брак был сущим бедствием. Не подпитывайте эти фантазии, но помните,
что они вполне естественны.
   Установите график регулярных посещений. "Исследования  показали,  что
на способность ребенка адаптироваться к новой ситуации влияет не частота
посещений, а их регулярность", - считает Марла Бет Исааке, доктор  фило-
софии, частнопрактикующий психолог из Филадельфии и автор книги "Трудный
развод: терапия детей и родителей". Дети, родители которых в  первый  же
год после развода установили график посещений, к третьему году  оказыва-
ются более социально ориентированными, чем  дети,  родители  которых  не
сделали этого. Исследователи считают, что регулярные посещения дают  де-
тям возможность считать, что семья продолжает существовать, несмотря  на
изменения в жизни, внесенные разводом.
   Беседуйте о детях с бывшим супругом. У родителей, которые  разговари-
вают о детях (о школьных делах, уроках музыки, днях  рождения  и  т.д.),
дети лучше переносят развод, особенно в первый год после развода.
 
 
   Глава 63
   РАК
 
   Джудит  Мартиндейл,  специалисту  по  финансовому   планированию   из
Сент-Луис-Обиспо, штат Калифорния, был 41 год, когда она узнала,  что  у
нее рак. "Жизнь два раза опалила меня огнем: мой муж пришел ко мне и со-
общил, что он любит другую женщину, и врач сказал мне, что у меня рак".
   Вряд ли существует другая болезнь, которая вызывает такой  ужас,  как
рак, постепенно развивающаяся болезнь, вначале протекающая  без  симпто-
мов, характеризующаяся ненормальным ростом клеток, которая  убивает  242
000 женщин (и 272 000 мужчин) каждый год. Это 700 женщин каждый день,  и
одна смерть от рака каждые 2 минуты.
   "Хотя первое место по смертности среди американцев  занимают  болезни
сердца, большинство людей больше боятся рака, - говорит Барри  Кассилет,
доктор философии, профессор медицины в университете в Дареме и универси-
тете штата Северная Каролина. - На деле  любая  болезнь,  которая  несет
смертельную опасность, ужасает нас. Но ужас, связанный с раковым заболе-
ванием, так глубоко укоренился в нашем сознании, что сохраняется несмот-
ря на то, что за последние 30 лет  выживаемость  при  заболевании  раком
улучшилась".
   "Рак не является больше автоматическим смертным приговором, -  вторит
ей Джин А. Петрек, доктор медицины, хирург из Мемориального онкологичес-
кого центра Слоун-Кеттеринга в НьюЙорке и автор книги для женщин по про-
филактике, обнаружению и лечению рака. - Новые достижения в лечении  ра-
ка, включая хирургию,  лучевую  терапию,  химиотерапию  или  эксперимен-
тальную терапию, привели к тому, что почти половина всех заболевших  ос-
таются в живых спустя 5 лет после начала лечения".
   "Несмотря на все эти успехи, осознание того, что у вас рак,  ведет  к
серьезному эмоциональному срыву, - говорит Джимми Холланд, доктор  меди-
цины, руководитель психиатрической службы Мемориального  онкологического
центра Слоун-Кеттеринга. - Но, когда вы уже приняли план лечения, у  вас
появляется надежда. Вы думаете: "Я могу сделать это, это и это,  и  врач
говорит, что мне не грозит опасность умереть немедленно, как мне  предс-
тавлялось".
   Большинство людей, приступая к лечению, уже в состоянии  владеть  со-
бой, - добавляет д-р Холланд. - И не имеет  значения,  насколько  трудно
лечение, главное, они что-то делают, и это позволяет им надеяться и про-
являть оптимизм".
 
   МОЖНО ЛИ ПОБЕДИТЬ РАК СИЛОЙ ДУХА?
 
   В настоящее время больные раком интересуются противоречивой теорией о
том, что их физическое заболевание имеет психологические корни. Эта тео-
рия основывается на исследованиях, которые давали возможность  предполо-
жить, что люди, подавляюще свои эмоции или склонные к депрессии, подвер-
гаются большему риску заболеть раком. Основная мысль такова:  люди  дают
своим эмоциям пожирать себя.
   Некоторые исследования обнаружили связь между настроем больного и вы-
живаемостью. Так, наблюдения за женщинами, у которых  был  рак  молочной
железы, в Королевском Марсденовском госпитале в графстве Суррей в Англии
показали, что у тех из них, кто не падал духом или не считал свое  поло-
жение очень серьезным, было больше шансов остаться  в  живых  в  течение
5-10 лет в сравнении с теми, кто считал свое положение безнадежным.
   Фрэнсис Уивер верит в то, что можно культивировать в себе  бойцовский
дух. Эта 69-летняя женщина, в прошлом дизайнер, бабушка четверых внуков,
в июне 1991 года узнала, что у нее рак яичников. Ей  удалили  яичники  и
назначили химиотерапию. Она, подобно пациенткам Королевского Марсденовс-
кого госпиталя, отказывается поверить в худшее. "Я знаю, что у  меня  от
50 до 80 процентов шансов на выживание, - говорит она. - Но я ничего  не
читаю о своей болезни. Я не хочу ничего о ней знать. Не думаю,  что  это
поможет мне, Я чувствую, что она меня не победита, Я чувствую себя  пре-
восходно. Я чувствую, что мне становится лучше. Я стараюсь сохранить та-
кой настрой. Думать по-другому было бы слишком тяжело".