канской академии детского зубоврачевания в Чикаго. Если у вашего младен-
ца заметны эти симптомы, они, скорее всего, вызваны какой-то другой при-
чиной. Посоветуйтесь со своим педиатром.
   Обеспечьте своего младенца кольцом, которое используется при прорезы-
вании зубов. Такие кольца с жидкостью внутри, предназначенные для охлаж-
дения десен, отлично зарекомендовали себя при облегчении боли в  деснах,
говорит доктор Стайнер. Но не замораживайте кольцо, просто подержите его
в холодильник. Младенец, сжимающий ледяное кольцо между  деснами,  может
обморозить их, объясняет доктор Стайнер. Охлаждая  кольцо,  вы  сделаете
его достаточно холодным чтобы снять  боль  в  деснах  без  потенциальной
опасности прямого соприкосновения со льдом, говорит он.
   И хотя велико искушение привязать кольцо шнурком к одежде, чтобы мла-
денец не вынимал кольцо изо рта, не делайте этого, предостерегает  Джон-
дис. Младенец может подавиться шнурком.
   Подумайте о том, чтобы прибегнуть к помощи болеутоляющего  лекарства,
продающегося в аптеках без рецепта. Если ваш младенец испытывает серьез-
ное недомогание или ему трудно уснуть из-за боли, поговорите  с  врачом,
относительно того, чтобы дать младенцу обезболивающее лекарство, продаю-
щееся в аптеках без рецепта. Ацетаминофен (детский тайленол)  может  по-
мочь младенцу, который чувствует себя из-за боли в деснах  очень  плохо,
говорит Ф. Т. Фитцпатрик, доктор медицины, педиатр с частной практикой в
Дойлестауне, штат Пенсильвания. Удостоверьтесь, что купили  обезболиваю-
щее, предназначенное специально для младенцев, и узнайте у врача,  какой
должна быть необходимая доза.
   Попробуйте препарат для десен. Такие продукты, как Ораджел или  Анбе-
сол (гель для младенцев, у которых прорезаются зубы), вызывающие  онеме-
ние десен, могут ослабить испытываемую младенцами боль,  говорит  доктор
Каттлер. Следует только точно выполнять указания, напечатанные  на  упа-
ковке.
   Вытирайте слюни. Текущие изо рта слюни всегда сопровождают прорезыва-
ние зубов, а одежда, становящаяся мокрой от слюней, может вызвать  сыпь,
особенно на шее и на верхней части  груди,  говорит  доктор  Фитцпатрик.
Чтобы не допустить этого, почаще меняйте одежду  младенцу  или  наденьте
матерчатый передник вокруг шеи.
   Защищайте лицо младенца. Вашему младенцу может понадобиться  дополни-
тельная защита от слюны, результатом которой бывает сыпь, выступающая на
лице. Если у ребенка обильное  слюновыделение,  наложите  слой  вазелина
вокруг его рта и подбородка, избегая губ, говорит Джонидис.
 
   РАСТЯЖЕНИЯ
   Как остановить боль
   Вы пробуете запустить воздушного змея со своим сыном, но  змей  никак
не хочет взлетать. Тогда, чтобы быстрее запустить его,  ваш  сын  решает
побежать с ним вниз по склону холма. Змей начинает  подниматься,  а  ваш
сын внезапно падает, споткнувшись о предательски лежащий на его пути ка-
мень.
   Вы смотрите на его распухшую лодыжку и думаете, что у него, наверное,
растяжение связок или мышц. И чем бы это не  было,  вы  думаете,  скорее
всего, не понадобится ли врачебная помощь.
   Эти растяжения отличаются друг от друга. Одно случается, когда вы пе-
ренапрягаете или слишком растягиваете  мышцу.  Возникшая  боль  является
признаком того, что порваны мышечные волокна. Во втором случае  растяги-
ваются или разрываются связки (прочные волокнистые сухожилия,  соединяю-
щие кости в суставах).
   Несмотря на то, что детское тельце очень гибкое, время от  времени  у
детей происходят растяжения мышц или связок, замечает Мори  С.  Морленд,
доктор медицины, профессор  ортопедической  хирургии,  вице-председатель
факультета ортопедической хирургии в Питтсбургском университете и  глава
отделения ортопедической хирургии в  детской  больнице  Питтсбурга.  Для
обоих видов растяжений характерны боль, опухоль поврежденного  места,  а
также возможно возникновение синяка (черно-синяя  окраска  поврежденного
места, вызванная разрывом капилляров -  крошечных  кровеносных  сосудов,
расположенных под поверхностью кожи). Жизнь становится еще  более  слож-
ной, говорит доктор Морленд, если у вашего ребенка проявляются  одновре-
менно все эти симптомы: в этом случае не исключено, что произошел  пере-
лом.
   Каждый раз, когда у ребенка случается травма, в результате которой  у
него заметна боль и опухоль, нужно доставить его к врачу, говорит доктор
Морленд. Однако кое-что вы можете предпринять сами, если у вас возникает
подозрение, что у ребенка растяжение связок или мышц.
   Легче предупредить...
   Невозможно добиться того, чтобы у вашего ребенка не было  растяжений,
если он принимает участие в спортивных соревнованиях, но вы можете  пос-
тараться свести к минимуму вероятность этого,  считает  Брайан  Халперн,
доктор медицины, клинический инструктор спортивной медицины  в  больнице
специальной хирургии в городе НьюЙорке и директор стипендий по  спортив-
ной медицине в университете медицины и зубоврачевания штата  Нью-Джерси,
медицинской школы Роберта Вуда Джонсона в Нью-Брансуике.
   Полезно проследить, что игровое поле и снаряжение находится в хорошем
состоянии, что ваш ребенок разминается и делает упражнения на растягива-
ние перед началом игры и что все знакомы с  правилами  и  соблюдают  их.
Кроме того, ваш ребенок должен избегать участия в контактных видах спор-
та до тех пор, пока он не окрепнет физически  и  не  приобретет  хорошую
спортивную форму.
   Сразу уберите нагрузку. Как только произошла травма, тут  же  примите
меры, чтобы ребенок больше не пользовался травмированной ногой  или  ру-
кой, говорит Льюис Е. Зайонтс, доктор  медицины,  доцент  ортопедической
хирургии в университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Если у  вашего
ребенка случилась травма, попытка идти, опираясь на  поврежденную  ногу,
например, или шевелить поврежденной кистью, только приведет  к  усилению
повреждения, считает доктор Зайонтс.
   Охладите поврежденное место. Для всякого рода  растяжений  есть  одно
правило: прикладывайте лед немедленно. Это уменьшает боль и ограничивает
опухоль, говорит Брайан Халперн, доктор медицины, клинический инструктор
спортивной медицины в больнице специальной хирургии в городе Нью-Йорке и
директор стипендий по спортивной медицине в университете медицины и  зу-
боврачевания штата Нью-Джерси, медицинской школы Роберта Вуда Джонсона в
Нью-Брансуике. Наложите полотенце или салфетку на травмированное место и
приложите лед в той форме, какая имеется в вашем  распоряжении,  говорит
доктор Халперн. Держите лед на поврежденном месте в течение двадцати ми-