жать обезвоживания организма ребенка. Многие дети не переносят воду пос-
ле рвоты, но готовы сосать кусочки льда или даже холодную мокрую  махро-
вую салфетку. Предложите ребенку соки (если только у него  нет  поноса),
ледяных петушков, жидкости против обезвоживания и желе, советует  доктор
Хогэн.
   Если организм уже удерживает прозрачные жидкости, вы можете  попробо-
вать предложить ребенку сухие тосты или крекеры. Избегайте молока и  мо-
лочных продуктов, потому что они труднопереносимы.
   Налейте кока-колу. С кока-колой дела обстоят лучше. Это старое домаш-
нее средство, выдержавшее проверку временем. В тепловатой кока-коле есть
что-то, помогающее организму удерживать ее, в отличие от многого  друго-
го, говорит доктор Стерн. Подавайте ее тепловатой и чтобы из  нее  вышла
часть газа. Помешайте ее ложкой, до исчезновения пузырьков.
   Спросите относительно этого средства, продающегося без рецепта. Если,
подождав несколько часов, вы дадите ребенку несколько глотков жидкости и
организм отвергнет ее, оказать помощь может продающееся без рецепта про-
тиворвотное лекарство под названием "Эметрол", говорит доктор Стерн. Од-
нако, сначала посоветуйтесь с врачом и спросите у него относительно пра-
вильной дозы, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.
   Доверяйте своему ребенку. Если ребенок говорит, что ему хочется чая с
тостом или пиццы "пепперони", дайте ему то, что он  просит.  Когда  дети
снова готовы есть, лучше всего давать им то, что, по их мнению, они смо-
гут съесть, считает доктор Хогэн.
   Если ваш ребенок еще мал и не умеет выражать  свое  желание,  говорит
доктор Хогэн, придерживайтесь пресной пищи, такой  как  тосты,  крекеры,
рис или картошка - по крайней мере сначала. Если желудок ребенка  выдер-
живает такую пищу, вы можете постепенно сделать ее более разнообразной.
 
   СЕННАЯ ЛИХОРАДКА И АЛЛЕРГИИ
   Как победить наступление аллергии
   У вашего ребенка чешется нос, из которого течет, словно из  кухонного
крана. У него нет повышенной температуры, но он чихает,  произнося  нес-
колько "апчхи!" подряд. Его глаза красные и распухшие  и  из  них  текут
слезы. В общем, он абсолютно несчастен и чувствует себя жалким.
   Сенная лихорадка, думаете вы, и вполне возможно, что вы  правы  (хотя
дети моложе пяти лет обычно не испытывают аллергии к цветочной  пыльце).
Но что если сейчас разгар зимы и нет вокруг ни единого цветка?
   Ваш ребенок может испытывать  аллергию  не  обязательно  к  цветочной
пыльце, это может быть аллергия к чему-то, летающему в  воздухе  круглый
год: пылевые клещики, плесень или перхоть животных. Когда ребенок  испы-
тывает аллергию к чему-то, что он вдыхает, его организм чрезмерно сильно
реагирует на это, вырабатывая такие химические вещества,  как  гистамин,
который вызывает неприятные побочные эффекты:  закладывается  грудь  или
нос, начинается зуд и чихание, течет из носа.
   Как же поступить? Большинство специалистов по аллергии придерживаются
единой точки зрения: предупреждение аллергии начинается дома. Главное  -
избегать контакта с аллергеном, что представляет собой дешевую и  эффек-
тивную форму лечения аллергии, говорит Питер Логальбо, доктор  медицины,
доцент педиатрии в медицинском колледже Альберта Эйнштейна, университета
Ешива в Нью-Йорке и директор центра по астме и аллергии детской больницы
Шнейдера Еврейского медицинского центра в Лонг-Айленде,  Нью-Гайд  Парк,
город Нью-Йорк.
   Первым шагом является посещение кабинета аллергиста, где  вашего  ре-
бенка проверят, чтобы выяснить, какие аллергены вызывают реакцию.  После
того, как поставлен диагноз, вот что можно сделать, чтобы помочь  решить
эту проблему.
 
   МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА
   Когда обратиться к врачу
   Если вы оберегаете ребенка от всего, что вызывает у него аллергию,  а
симптомы ее не исчезают, ваш врач порекомендует вам другие меры.  Вторая
линия обороны 1 - это лекарства, которые могут быть эффективными, но вы-
зывают побочные воздействия. Наконец, мы обращаемся к уколам против  ал-
лергии, если первые две линии защиты  окажутся  неэффективными,  говорит
Питер Логальбо, доктор медицины, доцент педиатрии в медицинском колледже
Альберта Эйнштейна, университета Ешива в Нью-Йорке и директор центра  по
астме и аллергии детской больницы Шнейдера Еврейского медицинского цент-
ра в Лонг-Айленде, Нью-Гайд Парк, город Нью-Йорк.
   Вы можете лечить ребенка лекарствами, купленными в аптеке без  рецеп-
та, но вам нужно посоветоваться с врачом о дозировке  и  типе  лекарств,
которые следует применить.
   Антигистаминовые препараты наиболее эффективны, если у ребенка  такие
симптомы, как чихание, зуд и слезящиеся глаза, говорит Дэвид  Тинкелман,
доктор медицины, клинический профессор педиатрии в департаменте аллергии
и иммунологии в медицинском колледже Джорджии в Огасте и аллергист в Ат-
ланте. Однако при приеме антигистаминовых препаратов у ребенка появляет-
ся сонливость, рассеянность и сухость во рту.
   С другой стороны, декондесанты помогут, когда заложен нос, Но не при-
несут облегчения при чихании, или когда течет из носа. Они могут  подав-
лять аппетит или вызывать бессонницу, дрожь или раздражительность, гово-
рит доктор Тинкелман.
   Многие лекарства, продающиеся без рецептов, представляют собой комби-
нации антигистаминов и декондесантов, которые дают  большее  облегчение,
но в то же время имеют больше побочных эффектов. Ваш  врач  скажет  вам,
что выбрать, или пропишет другие средства, если  лекарства,  продающиеся
без рецептов, оказываются неэффективными.
   Однако, никогда не позволяйте ребенку  пользоваться  каплями  в  нос,
продающимися в аптеках без рецептов, предупреждает Гэйл Дж. Шапиро, кли-
нический профессор педиатрии в медицинской школе университета Вашингтона
и практикующий врач в Северо-Западном центре астмы и аллергии,  оба  уч-
реждения находятся в Сиэтле. Эти капли заставляют внутреннюю поверхность
носа сокращаться, что вызывает временное облегчение, но скоро  возобнов-
ляется воспаление и часто в более серьезной форме, чем раньше. Существу-
ют капли, прописываемые врачом, которые действуют хорошо, замечает  она,
поэтому проконсультируйтесь со своим врачом, если вашему ребенку  требу-
ется дополнительное облегчение от сенной лихорадки.
 
   БОРЬБА С АЛЛЕРГИЯМИ, ВЫЗВАННЫМИ ПЫЛЕВЫМ КЛЕЩИКОМ
   Приготовьтесь к введению перемен.  Многие  дети  испытывают  аллергию
из-за того, что вдыхают помет домашнего пылевого клещика, микроскопичес-