парфюмерные и другие добавки, они могут даже вызвать сыпь.
   Избавьтесь от салфеток. В идеальном  случае  попку  младенца  следует
мыть мягким мылом и водой и затем хорошенько обмывать после каждой смены
пеленок. Однако большинство родителей пользуются  бумажными  салфетками,
содержащими спирт, парфюмерные добавки и мыло, которые остаются на коже,
замечает Линн Шугармэн, педиатр в Тенафлай Педиатрикс в городе Тенафлай,
Нью-Джерси, и сотрудник в клинической педиатрии в больнице для младенцев
Колумбийского пресвитерианского медицинского центра в Нью-Йорке. Салфет-
ки могут вызвать раздражение кожи, особенно,  когда  у  вашего  младенца
сыпь из-за мокрых пеленок. При первом признаке  сыпи  переключайтесь  на
мыло и воду.
 
   МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА
   Когда обратиться к врачу
   Сыпь, вызванная мокрыми пеленками, при хорошем уходе, исчезает  через
два или три дня, но если этого не произойдет, свяжитесь со своим врачом.
У вашего ребенка может быть нечто большее, чем обычная сыпь.
   Если сыпь становится багрово-красной и захватывает складки в паху,  а
также имеет круглые розовые точки, распространяющиеся от красного участ-
ка, у вашего ребенка может быть грибковая инфекция, говорит педиатр  Лин
и Шугармэн, педиатр в Тенафлай Педиатрикс в городе Тенафлай, Нью-Джерси,
и сотрудник больницы для младенцев в Колумбийском пресвитерианском меди-
цинском центре в городе НьюЙорке. Грибковые инфекции часто являются  по-
бочным действием антибиотикотерапии, но они могут возникать и по  другим
причинам. Грибковая инфекция не является серьезным заболеванием и  может
быть легко вылечена противогрибковым лекарством, таким как Лотримин  или
мазь Микостатин, после консультации с врачом, говорит доктор Шугармэн.
   Кроме того, проконсультируйтесь с врачом  при  первых  признаках  че-
го-то, похожего на прыщик или пузырь в месте пеленания, советует  доктор
Шугармэн. У вашего ребенка может быть стафилококковая инфекция. Это осо-
бенно важно, если он новорожденный, и не зависимо от его  возраста,  ему
потребуются антибиотики, чтобы избавиться от этой  бактериальной  инфек-
ции.
   Пользуйтесь спреем. Доктор Бронфин рекомендует удалять кал теплой во-
дой, смешанной с одной или двумя каплями детского масла.  Воспользуйтесь
баллоном со спреем, чтобы обрызгать массу, находящуюся в пеленках, затем
можете вытереть ее чистой материей; советует он. Этот метод не так разд-
ражает кожу младенца.
   Проветривайте ее. Сыпь исчезнет быстрее, если  вы  обеспечите  доступ
воздуха к пораженному месту. Постарайтесь держать ребенка без пеленок  в
течение 10-15 минут после каждой смены, советует доктор Солис.
   Попробуйте сидячую ванну. Когда сыпь становится особенно  болезненна,
сидячая ванна помогает восстановить влажность кожи и  ускорить  заживле-
ние, говорит доктор Солис. Два или три раза в день наполняйте  ванну  на
несколько сантиметров теплой водой и пусть ваш ребенок сидит в ней и иг-
рает. Нужно делать это всего лишь в течение пяти или десяти минут каждый
раз, но это действительно окажет заметное влияние.
   Создайте барьер. Защитите раздраженную кожу от дальнейших контактов с
грязными пеленками, наложив толстый слой мази.
 
   СКРЕЖЕТАНИЕ ЗУБАМИ
   Как избавиться от неприятного звука
   Первым признаком того, что ваш ребенок скрежещет зубами, могут  стать
звуки, слышные среди ночи. Если вы услышите таинственный  звук,  похожий
на какой-то скрип, доносящийся из комнаты ребенка, пойдите к нему и  вы-
ясните.
   Примерно пятьдесят процентов детей в то или иное время скрежещут  зу-
бами, говорит Джед Вест, доктор зубоврачевания, детский  зубной  врач  и
клинический доцент детского зубоврачевания в школе зубоврачевания Колум-
бийского университета в Нью-Йорке.  Для  большинства  детей  случающийся
иногда скрежет - его также называют "бруксизм"  -  не  вызывает  никаких
проблем и многие со временем отвыкают от него.
   Однако во время острых приступов ребенок может проснуться с  головной
болью на следующее утро, с зубной болью или даже с болезненными ощущени-
ями в лице. Это может оказаться уже серьезным.  Если  скрежет  зубов  не
прекращается в течение месяцев и лет, зубы  могут  подвергнуться  значи-
тельному износу, говорит Люк Матранга, доктор зубоврачевания,  президент
Академии общего зубоврачевания и председатель отдела всестороннего ухода
за зубами в школе зубоврачевания университета Крейтона  в  Омахе.  Кроме
того, это может нанести вред тому суставу, с помощью которого нижняя че-
люсть соединяется со стороной головы.
   Специалисты считают, что если ваш ребенок постоянно скрежещет зубами,
вам следует посоветоваться с зубным врачом, который может изготовить для
ребенка специальную шину, не позволяющую зубам соприкасаться.  Если  ваш
ребенок скрежещет зубами только иногда, вы можете попробовать  применить
методы, рекомендуемые специалистами, или же можно прибегнуть к ним  вдо-
бавок к шине во рту.
   Дайте отдых челюстям. Если ваш ребенок не жует, не глотает и не  раз-
говаривает, верхние и нижние зубы не должны соприкасаться, говорит  Сти-
вен Винсент, доктор зубоврачевания, адъюнкт-профессор в колледже  зубов-
рачевания университета Айовы в городе Айовасити. Если зубы  соприкасают-
ся, они сжимаются, а это всего лишь один шаг до скрежета. Объясните  это
ребенку и попросите его постараться держать зубы чуть-чуть раздвинутыми,
когда челюсти расслаблены.
   Поощряйте упражнения. Регулярные упражнения могут помочь  вашему  ре-
бенку снять стресс и мышечное напряжение, что у склонных к  этому  людей
может стать причиной ночного скрежета зубами, говорит Бернадетт  Джэгер,
доктор зубоврачевания, доцент отделения  рото-лицевых  болей  и  зубного
прикуса в школе зубоврачевания Калифорнийского университета в Лос-Андже-
лесе.
   Спокойные занятия перед отходом ко сну. Ребенок не  должен  принимать
участия в борьбе, перетягивании и других буйных играх перед  отходом  ко
сну. Напряженным мышцам требуется время, чтобы расслабиться, прежде  чем
ребенок заснет, говорит Эдвард Грейс,  доктор  зубоврачевания,  директор
отделения бихевиоральных наук в школе зубоврачевания университета  Мэри-
ленда в Балтиморе. Сделайте так, чтобы за час до того как отправиться  в
постель, ребенок находился в достаточно спокойной обстановке. В это вре-
мя можно почитать книгу или дать ему возможность читать самому или прос-
матривать книгу с картинками.
   Попробуйте укладывать ребенка пораньше. Возможно ваш ребенок переуто-