ние пота. Покупая такие средства, внимательно читайте этикетку.  Контей-
нер, на котором написано только "дезодорант", не  содержит  компонентов,
подавляющих выделение пота, поэтому такое средство не предотвратит поте-
ния.
   Если вы предпочитаете дезодоранты, пользуйтесь ими только  по  утрам.
Мужчина, употребляющий противопотные средства, должен мыть потеющие зоны
на ночь и наносить его перед сном. Ночью подмышки почти не потеют,  поэ-
тому химикат успеет проникнуть в кожу. Если же наносить это средство ут-
ром, когда начинается потовыделение, то  большая  часть  химиката  будет
смыта потом.
   Хорошее средство от пота должно устранять запах на  длительный  срок,
не причиняя при этом раздражения, которое может  вызвать  соль  металла,
попадающая на кожу в течение нескольких лет  пользования.  К  сожалению,
идеальной продукции такого рода нет.
   Усиленное потоотделение и тяжелые запахи. Мужчине с усиленным потоот-
делением в области подмышек, ладоней или стоп врач может прописать  кон-
центрированный раствор хлорида алюминия. При потливости ног я  бы  также
посоветовал ежедневное погружение стоп в раствор формалина (одна  чайная
ложка стандартного раствора формалина на 0,5 л холодной воды).
 
   СУХАЯ КОЖА
 
   Кожа бывает сухой от недостатка влаги,  а  не  жира  (кожного  сала).
Мертвый эпидермис содержит воду, которая образуется за счет  выпаривания
природных жиров. Сухость кожи в основном поражает руки (ладони),  предп-
лечья и нижние части ног. Эпидермис лица настолько тонок, что вода,  со-
держащаяся в дерме, может поддерживать и его влажность. Мужчина, отмеча-
ющий, что кожа его лица стала сухой, вероятно, страдает себореей или пе-
ренес солнечный ожог.
   Сухость кожи в большинстве случаев вызывают:
   1. Возраст. С годами вырабатывается меньше кожного сала, поэтому вла-
га испаряется из пор быстрее.
   2. Мытье. Мыло и иные моющие средства смывают защитный слой сала.
   3. Низкая влажность. Кондиционированный воздух и центральное  отопле-
ние снижают влажность воздуха в помещениях настолько,  что  кожа  сохнет
даже несмотря на достаточное количество натурального сала.  Не  наносите
увлажняющие кремы на сухую кожу.  Сначала  нужно  возместить  потерянную
влагу и только потом наносить защитное покрытие. Лучше всего делать  это
после мытья, когда кожа еще влажная. Даже масла для ванны действуют луч-
ше, если смазывать ими непосредственно кожу. Если же вливать их в ванну,
то большая часть там и останется.
   Лучшие защитные покрытия должны быть достаточно плотными, чтобы  пол-
ностью предотвратить испарение воды. Лярд (топленый свиной жир) и другие
животные жиры в этом плане хорошо  зарекомендовали  себя  на  протяжении
столетий. Так же хороши (и не пахнут) жиры типа вазелина, но многим  они
не нравятся из-за ощущения маслянистости. Чистые жиры  или  масла  лучше
всего защищают кожу, но вызывают это же ощущение.
   Химики, работающие с эмульгирующими агентами, открыли пути смешивания
масел с водой для производства смазывающей жидкости с консистенцией сли-
вок, которая гораздо более приятна в употреблении. Суспензия воды в мас-
ле называется лосьоном, и на ее базе основаны все  современные  космети-
ческие "кондиционеры" для кожи.
   Если у вас очень сухая кожа, никогда не умывайтесь водой, а  пользуй-
тесь обезвоженным очистителем: нанесите его на лицо, разотрите до  вспе-
нивания, а затем снимите пену мягкой тряпочкой.
 
   ЖИРНАЯ КОЖА
 
   На нормальной коже всегда присутствует слой жира (кожного сала). Если
вашей основной проблемой является чисто внешний  эффект  слишком  жирной
кожи, почаще умывайтесь. Мыло смывает кожное сало. Избегайте увлажняющих
кремов, лучше пользоваться вяжущими, обычно содержащими спирт.  Наклады-
вайте их на кожу после умывания - они удаляют жиры и обезвоживают  кожу,
иногда временно стягивая ее. Это вызывает приятное покалывание или пощи-
пывание, которые потом проходят.
 
   КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ГОЛОВЫ И ВОЛОСАМИ
 
   В отличие от мытья кожи тела и лица, энергичное мытье  головы  вполне
допустимо, поскольку кожа головы и  волосы  загрязняются  очень  быстро.
Мыть голову дважды в неделю вполне достаточно, но даже ежедневное  мытье
с шампунем не повредит нормальной коже головы.
   Мойте волосы тем же мылом, что и тело. Если волосы после этого хорошо
выглядят, не утруждайте себя выбором и покупкой шампуня. Реклама предуп-
реждает нас о тонкой  пленке,  покрывающей  волосы  после  мытья  мылом,
вследствие чего они становятся тусклыми  и  липкими.  Это  действительно
так: мыло реагирует с минеральными  веществами  жесткой  воды,  создавая
пленку. Однако ее всегда можно смыть с помощью  кислого  ополаскивателя,
добавляя в воду уксус или лимонную кислоту. Если же это для вас  слишком
сложно, попробуйте детергент. Практически все шампуни - детергенты.  Ку-
пите любой, какой вам понравится, но не забывайте, что перечисленные  на
этикетке возможности - не более,  чем  преувеличение.  Даже  специальные
шампуни для сухой, нормальной или жирной кожи мало чем  отличаются  друг
от друга. Люди, которых опрашивали, какой шампунь лучше, не  могли  ука-
зать никакой разницы.
 
   БОРОДА
 
   Бритье снимает вместе со щетиной тонкий слой эпидермиса,  но  это  не
приносит вреда, а снятый слой быстро  восстанавливается.  Мужчина  может
бриться всю жизнь, не нанося ущерба внешнему виду и  состоянию  кожи.  С
другой стороны, несколько минут в день, затраченные на бритье,  суммиру-
ясь на протяжении жизни, составляют значительный промежуток времени, ко-
торый можно потратить на более продуктивную деятельность.  Борода  почти
всегда украшает молодых мужчин, а с появлением  проседи  становится  еще
привлекательнее. Уход за ней требует менее минуты - подрезание  торчащих
волосков ножницами и быстрое подбривание границ для поддержания аккурат-
ного вида.
   Перед бритьем следует максимально смягчить волосы. Смочите  бороду  и
наложите на нее крем для бритья, лучше обычный, а не в аэрозольной  упа-