|
Главная - Наука - Медицина
Скрипалев В.С. - И снова холод полюбить Скачать книгу Вся книга на одной странице (значительно увеличивает продолжительность загрузки) Всего страниц: 49 Размер файла: 309 Кб Страницы: «« « 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 » »» Сама же "сдача" "теремка" детям "к школе" произошла, как часто у
нас бывает, не 1-го, а 12 сентября 1983 года. Был он построен за лет-
ние, без одного отпускного, месяцы. Мне и сейчас вспоминается этот
праздник. Жена с детьми уместились в нем, а я сел у открытой двери, на
табуретку. Пили чай, ели фрукты, говорили об интерьере. Венцом празд-
ника была "Памятка о "теремке", которую поручили зачитать семилетней
Оле. Она, учащаяся второго класса, начала читать с волнением и ошибка-
ми первую часть листка. Почувствовав близость текста ее воображению,
она встрепенулась и бодро, без ошибок дочитала вторую, более сложную
его часть. Привожу этот листок полностью.
"СТРАННИКИ!
Сегодня, 12 сентября 1983 года, в Москве, по адресу Звездный
бульвар, 5, корпус 2, балкон квартиры 24 торжественно открывается ТЕ-
РЕМОК "УРЮПИНСК" (он же - избушка Бабы Яги, домик Домового, подводный
батискаф, кабина космического корабля и т. д.)!
В теремке поселяются постоянно: Бабушка Яга с мужем Лешим, другом
семьи Домовым и черти. Все они рады будут принять рабов божьих Олега
(Рэгль Пух), Ольгу (Хогель Хог), их родителей и друзей в гости.
Теремок - это праздник свежего воздуха и тайного уединения.
Праздник будет с Вами, пока Вы чисты и аккуратны со столиком, стенками
и окошечками.
Не мешает сохранить и свою жизнь. Домовой подсказывает, как это
сделать:
1. НЕ ЗАКРЫВАТЬ ЧЕЛОВЕКА НА ЗАЩЕЛКУ.
2. НЕ ВЛЕЗАТЬ НА ПОЛКИ.
Эта жизнь Вам понадобится и для того, чтобы в теремке, на свежем
воздухе, в благом уединении:
- делать уроки,
- рисовать,
- читать,
- писать книгу,
- уютно беседовать,
- мечтать,
- кейфовать фазу торжества!
С НОВОСЕЛЬЕМ ВАС!
Баба Яга, Леший, Домовой, черти!"
На этом творческая мысль не успокоилась. Захотелось, чтобы бал-
кон-дача, на котором разместились веранда, летняя кухня и "теремок",
смог трансформироваться и в спальню (рис. 4). Весной 1984 года сыну
исполнялось 14 лет. Подарком ему была кровать своеобразной конструк-
ции. Ее ровная деревянная поверхность заходит своим суженным концом в
"теремок" (при открытой двери) и ложится на нижнюю раму двери. Перед-
няя часть имеет две ножки высотой с порог двери. На кровать стелется
поролоновый матрас и постель.
Утром кровать выносится в коридор и прислоняется к стенке. Вес ее
приличный, заменяет гантели. Но если гантели ты можешь и не каждое ут-
ро поднимать, то кровать - вынужден. Так и стал сын взбадривать муску-
латуру, "на ходу" занимаясь тяжелой атлетикой.
Трансформация балкона стала нагрузкой и для моей мускулатуры. К
четырем функциям балкона-дачи я решил добавить пятую - "зимний сад".
Взял да и высадил в кадушку елочку-"голубку", чтобы встречать Новый
год словно в лесу. Для ее роста потребовалось два с половиной ведра
земли. Вот и штанга. Вечером, делая балкон-спальню, вносишь "голубку"
на кухню, утром тащишь елочку на балкон.
В этом месте у читателей может возникнуть вопрос об опасности:
все же тяжесть кадушки с растением приличная. Остальные элементы "те-
ремка", как вы заметили, из легкого материала. Я обратился к специа-
листам-проектировщикам. Они успокоили: даже по усредненным требованиям
"СНИИПП. Нагрузки и воздействия" балкон и лоджия должны выдерживать
нагрузку не менее 220 кг/м2. В переводе на площадь моего балкона, рав-
ную 2,46 м2, это означает допустимую нагрузку на балкон в 540 кг - бо-
лее полутонны.
...С надеждой и радостью мы стали отмечать "рекорды" жизни в "те-
ремке" глубокой осенью. Вот на улице уже -2оС мороза, а заниматься еще
можно. Так и шли они параллельно: занятия и закаливание. Причем в са-
мом домике было тепло, как и на кухне. А вот два шага между ними при-
ходилось делать на морозе. Я ни разу не заметил, чтобы сын торопился.
Выход-заход превратился у него в какой-то церемониал. Прежде чем уйти
с балкона, постоит в безрукавке, посмотрит налево-направо, словно
сравнивает летние картины "теремка" с заснеженным двором. Затем не
спеша направляется на кухню. За эти пять секунд ударной холодовой экс-
позиции в его организме начиналась интенсивная работа по закаливанию.
Не пройдет и 10 минут, а Олег снова идет в "теремок" после перерыва и
вновь подвергается атаке мороза. За вечер таких заходов-выходов наби-
рается до 20. Столько же раз ежедневно срабатывает у него механизм
терморегуляции.
Это не могло не сказаться на закаливании. Сын ни разу не болел,
ходил всю зиму в легкой куртке и летних туфлях. Причем жена часто го-
варивала, что "они все промокли". Но самое удивительное он преподнес
нам с балконом-спальней. Укрываясь лишь одним одеялом (развернутым
спальным мешком), он проснулся однажды при температуре -16оС.
Естественно, после такого холода мы запретили ему спать на балко-
не. Я не утерпел и решил проверить: каково ощущение? Для нормального
сна мне пришлось взять второе одеяло, надеть на шею шарф, на лицо -
беговую маску, на голову - шерстяную шапочку. В таком "космическом"
одеянии я и заснул, наблюдая висящие над головой звезды...
Хорошо, конечно, завести на балконе цветы, вырастить дикий виног-
рад, причудливо увивающий его стенки. Но летом мы все же стремимся на
лоно природы. Не менее важно, оказывается, осенью, зимой и весной
превратить его в балкон-дачу с "теремком", "спальней);. "верандой" и
"сараем-холодильником". Тогда ваш присутствие на балконе незаметно
превратится в закаливание на бодрящем холодном воздухе. Вас чаще ста-
нет тянуть на улицу.
Не только балкон, но и само жилье может стать местом закаливания.
Вы, конечно, догадались: частое (через час) сквозное проветривание и
сон при открытой форточке.
Слышу возражение: форточек в новых широких окнах нет. Знаю: на
подъездах умельцы записывают номера квартир, в которых просят сделать
форточки.
Можно обойтись без этих усилий. Достаточно купить в хозяйственном
Страницы: «« « 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 » »» |
Последнее поступление книг:
Нинул Анатолий Сергеевич - Оптимизация целевых функций. Аналитика. Численные методы. Планирование эксперимента.(Добавлено: 2011-02-24 16:42:44) Нинул Анатолий Сергеевич - Тензорная тригонометрия. Теория и приложения.(Добавлено: 2011-02-24 16:39:38) Коллектив авторов - Журнал Радио 2006 №9(Добавлено: 2010-11-08 19:19:32) Коллектив авторов - Журнал Радио 2009 №1(Добавлено: 2010-11-05 01:35:35) Вильковский М.Б. - Социология архитектуры(Добавлено: 2010-03-01 14:28:36) Бетанели Гванета - Гитарная бахиана. Авторская серия «ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ»(Добавлено: 2010-02-06 19:45:20) |